تعرف على فوائد الضحك

1- ينشط جهازك المناعي

2- يخفض من مستوى ضغط الدم

3- ينشط خلايا الدماغ

4- يعزز عمل الأوعية الدموية و يحسن تدفق الدم

5- يعمل على إفراز هرمون الأندروفين

6- يشحن الذاكرة و يحسن المهارات الذهنية

7- يحسن صحة القلب

8- يقلل التوتر و يزيد من الاسترخاء