كيف تعتني الحامل ببشرتها

١-تنظيف البشرة: بغسل البشرة بمطهر لطيف، كما يجب عدم غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم للحفاظ على الرطوية خاصة إذا كانت البشرة جافة
٢-الترطيب والحماية من الشمس: يعتبر استخدام المرطبات وكريمات الحماية من الشمس من أهم ما يجب اتباعه خلال فترة الحمل للعناية بالبشرة
٣-التدليك وشرب الماء : يساعد تدليك البشرة بزيوت التدليك على الحفاظ على البشرة نضرة ، كما أن شرب الكثير من الماء يؤدي إلى ترطيب البشرة والحفاظ عليها طرية وصحية، فالحامل تحتاج إلى المزيد من السوائل، فإنها قد تعاني من مشاكل في البشرة.
٤’استخدام مستحضرات التجميل : يعداستخدام المكياج من أسهل الطرق وأسرعها لإخفاء عيوب البشرة،فمنها للعينين، ومنها للشفاه، ومنها ما يحسن من لون البشرة ويجعلها ناضرة.

٥-أخذ قسط كاف من الراحة والنوم: يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة.

٦-تجنب أقنعة التقشير: لأنها تهيج البشرة.