ما هو الدواء الطبيعي لكل عضو في جسمك ؟
إن الصحة الجيدة حتماً تأتي من الغذاء الجيد و يأتي الغذاء الجيد من خلال التنويع في تناول الأطعمة فالعناصر الغذائية تختلف ضمن الأغذية و جسد الإنسان يحتاج لجميع العناصر الغذائية فلا يعني التركيز على نوع واحد من اللحوم أو نوع واحد من الفواكه أنك تحصل على غذاء متوازن , فما هو أفضل غذاء لكل عضو في جسمك ؟
المعدة – الزنجبيل
القلب – البندورة
الرحم – أفوكادو
خلايا الدم – البصل
العظام – الكرفس
الأوردة – الجينسينغ
الثدي – الحمضيات
الدماغ – الجوز
الأذن – الفطر
الرئة – العنب
الخصية – التين
الكلى – الفاصولياء
العظام – راوند
العين – الجزر
مواضيع أخرى :
