جمال

وصفات طبيعية لتنعيم الصوت

وصفات طبيعية لتنعيم الصوت

الصوت الناعم من علامات الأنوثة عند المرأة . ولكن هناك عوامل كثيرة تجعل صوت المرأة خشناً فإذا كنتي تعانين من هذه المشكلة إليك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدك على تنعيم صوتك :

1-تناولي شاي بالأعشاب مثل الزنجبيل أو الزعتر مع تحليته بالعسل يساعد على تنعيم الصوت

2- سكر النبات يخفف من احتقان الحلق وينعم الصوت كما أنه يلن الأمعاء

3- تناولي كوب من عصير الجزر مع العسل على الريق

4- عند الكلام تهتز الحبال الصوتية بقوة وتجف لذلك ننصحكي بشرب 2 لتر من الماء يومياً ولكن بتقسيمها على 8 دفعات و بهذا يبقى الحلق رطباً

5- استنشاق البخار الناتج عن غلي زيت النعنع مع الماء يساعد على ترطيب الحنجرة وتنشيط الدورة الدموية

6- إضافة زيت الزيتون إلى الأطباق اليومية يساعد على ترطيب الحنجرة كما أن له فوائد صحية مذهلة

7- غلي ورق الزيتون الأخضر مع الماء والغرغرة بهذه الخلطة يومياً قبل النوم .

وصفات طبيعية لتجديد خلايا البشرة

وصفات طبيعية من جل الأوليفيرا لجمال بشرتك

شراب الشخير ,, يخلصك من شخيرك

أفضل الوصفات المنزلية لعلاج الهالات السوداء

الحازوقة وماهي أسباب حدوثها ؟

أعراض اضطراب الهرمونات عند المرأة

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com