Koffie is 'n nuwe geheim van fiksheid

Koffie blyk 'n nuwe voordeel te hê, en onder die studies wat die verbruik van koffie aanmoedig en ander wat dit verbied, kan 'n onlangse verskyning goeie nuus vir koffieliefhebbers wees.Deur die liggaam te help in die proses om vet te verbrand.

Die navorsers het verduidelik dat die drink van 'n koppie koffie veroorsaak dat bruin vet werk, wat 'n aktiewe weefsel is wat suiker en vet uit kos verbrand om liggaamstemperatuur te handhaaf.

Liggaamsvet word in bruin vet en wit vet verdeel, aangesien laasgenoemde die grootste deel van liggaamsvet uitmaak, en verantwoordelik is vir die berging van oortollige energie, en dus gewigstoename.

Daar word geglo dat die kafeïen in koffie verantwoordelik is vir die verbranding van kalorieë in die liggaam.

Tydens die studie, waarvan die resultate deur die Britse koerant “Daily Mail” gerapporteer is, het die navorsers hul teorie op 9 gesonde vrywilligers getoets, op 'n gemiddelde ouderdom van 27 jaar, nadat hulle gevind het dat dit in die laboratorium geslaag het.

Vrywilligers is vir ten minste nege uur voor die toets verhinder om te oefen en kafeïen of alkohol te drink.
Toe is van die vrywilligers ’n koppie kitskoffie gegee, terwyl ander ’n glas water gekry het, en hul liggame is ondersoek vir die uitwerking van kafeïen op hulle.

Professor Michael Symonds het daarop gewys dat vorige studies aan die lig gebring het dat bruin vet hoofsaaklik in die skouer-, nek- en rugareas gekonsentreer is, sodat hulle maklik die effek van kafeïen op die deelnemers kon monitor.

“Die resultate was positief en ons moet nou seker maak dat kafeïen, as een van die komponente van koffie, ’n stimulant is, of daar is ’n ander bestanddeel wat help om die bruin vet te aktiveer,” het Symonds bygevoeg.

Termiese skanderings het getoon dat die deelnemers se bruin vet warmer geword het wanneer hulle die koffie drink, wat daarop dui dat dit kalorieë verbrand het.

'n Koppie koffie of meer

Dit was nie duidelik uit die studie of 'n enkele koppie koffie in die oggend genoeg sou wees om kalorieverbranding deur die dag te stimuleer nie, en of mense meer gereeld koffie moet drink.

Symonds het beklemtoon dat hierdie studie die eerste van sy soort is om die direkte effek van kafeïen op bruinvet te bepaal.

Hy het bygevoeg: "Die potensiële implikasies van ons bevindings is nogal beduidend, want vetsug is 'n groot bekommernis vir die samelewing bykomend tot die groeiende diabetes-epidemie, en bruin vet kan deel van die oplossing wees."

Die span het ook gevind dat wanneer bruin vet geaktiveer word, die liggaam die hoeveelheid suiker en vet wat in die bloed sirkuleer beter beheer, wat kan help om bloedglukose te beheer en sodoende mense teen tipe XNUMX-diabetes te beskerm.

Professor Symonds en kollegas sal voortgaan met hul studies om te sien of ander bronne van kafeïen voordele soos koffie kan inhou.