Hoe om ernstige neusverstopping met kos te behandel?

Die lente het gekom en het al die rose, die sagte briesies en die terugkeer van neusallergieë meegebring.Die opeenhoping van die sinusse veroorsaak pyn in die voorkop en om die oë en 'n erge hoofpyn. Hierdie opeenhoping kom gewoonlik voor as gevolg van 'n aansienlike verandering in temperatuur, en dit kan ook voorkom as 'n allergiese opeenhoping as gevolg van pulp en stuifmeel, maar het jy geweet dat dit is?
In plaas daarvan om antibiotika en sterk pynstillers te neem, kan jy sinushoofpyn bestry met sekere kosse wat help om daarvan ontslae te raak.

Vandag is hier die 10 beste kosse om sinusopeenhoping te behandel, volgens die Bold Sky-webwerf:

1- pynappel

Pynappel is ryk aan antioksidante wat die slymvliese teen skade beskerm, en dit bevat ook ensieme wat neusverstopping help verlig.

2- Waatlemoen

As jy aan sinushoofpyne ly, moet jy waatlemoen eet omdat dit water bevat wat ryk is aan noodsaaklike minerale, soos magnesium, wat hoofpyn voorkom.

3- gemmer

Gemmer het antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe wat help om opeenhoping en swelling in die liggaam te verlig.

4- Radyse

Radyse is 'n warm wortel wat inflammasie verminder en slymafskeiding verhoog, en dit het 'n antibiotiese effek, aangesien dit help om sinushoofpyn simptome te verlig.

5- Warm sop

Hoender- of groentesop is goed vir sinusgesondheid Warm sop versterk die beweging van slym, wat help om die sinusgange skoon te maak.

6- appelasyn

Appelasyn is 'n wonderlike natuurlike bestanddeel wat help om 'n sinushoofpyn te verlig.

7- Speserye

Sommige speserye, soos rooipeper, is antibakteries en anti-inflammatories, en hulle help om die slym op te los wat sinus opeenhoping veroorsaak.

8- Knoffel

Knoffel bevat die saamgestelde allisien, wat pyn wat veroorsaak word deur sinusopeenhoping verminder, dus word dit as 'n doeltreffende behandeling beskou.

9- Sitrusvrugte

Sitrusvrugte, soos lemoene, suurlemoene, druiwe en ander, bevat vitamien C, wat bekend is om sinusitis vinnig te behandel.

10- Uie

Uie het 'n sterk, skerp reuk en bevat antihistamiene wat help om sinus opeenhoping te verlig.