As jy 'n aanhanger van lensiesop is, weet die voordele daarvan

1- Dit versterk die senuweestelsel

2- 'n diuretikum

3- Dit bevat proteïene wat baie belangrik is vir gesondheid

4- Dit voorkom tandbederf

5- Dit voorkom kanker

6- Dit verbeter die werkverrigting van die spysverteringstelsel

7- Dit voorsien die liggaam van energie en gee 'n gevoel van warmte

8- Help om bloedarmoede te voorkom

9- Versterk bene en gewrigte

10- Verminder die vlak van skadelike cholesterol in die bloed