Suurlemoen vir die skoonheid van vroue en die koue van die winter

Daar word geglo dat die oorspronklike tuiste van die suurlemoenboom Indië is, en van daar af het sy verbouing in verskeie lande van die wêreld versprei, en suurlemoen groei goed in gematigde streke, en dit is die meeste van die jaar 'n vrugbare boom.

Suurlemoen is ryk aan vitamien C, so suurlemoen bly 'n doeltreffende behandeling vir verkoue. Dit is ook ryk aan olies wat verskillende gebruike het. Ons sal daaroor leer:

Eerstens: Vir verkoue en versterking van immuniteit

Voedsel wat 'n hoë persentasie vitamien C bevat, soos suurlemoene, help die immuunstelsel om siektes te oorkom, so die bekendstelling van vrugte en groente in die dieet, veral in die winter, help die liggaam se immuniteit in sy stryd teen siektes wat voorkom a.g.v. omgewingsfaktore rondom ons en die lae vlak van fisieke aktiwiteit in die winter, so volgende keer as jy kla oor verkouesimptome, hoef jy net 'n suurlemoen uit te druk en die sap oor 'n lae hitte te verhit, dan 'n groot lepel heuning by te voeg en die mengsel totdat dit heeltemal homogeen is, eet dan die mengsel en dan sal jy verligting van verkouesimptome voel.

Tweedens, vir die gesondheid van die hart en brein

Suurlemoen beskerm die hart teen die risiko van hartsiektes, verlaag die vlak van cholesterol in die bloed, en voorkom ook beroerte, veral vir vroue, volgens die American Heart Association, waar 'n studie oor 'n groep vroue wat sitrusvrugte in hul dieet het getoon dat die risiko van beroerte 19% laer was as ander vroue.

 Derdens: Om kanker te voorkom en te beveg

Eet 'n gesonde, gebalanseerde dieet wat ryk is aan vrugte en groente beskerm teen sommige soorte kanker, aangesien sommige studies getoon het dat kanker teen laer dosisse voorkom vir diegene wat sitrusvrugte soos suurlemoen eet, en suurlemoen is ryk aan antioksidante wat ons beskerm teen kanker en laat ons beter gesondheid geniet.

Vierdens: Om bloedarmoede te behandel en te voorkom

Bloedarmoede word veroorsaak deur 'n tekort aan yster in die liggaam, en suurlemoen bevat 'n klein hoeveelheid yster, maar dit speel 'n belangrike rol om die liggaam te help om yster uit voedsel te absorbeer, veral groentevoedsel, dus is dit belangrik om dit by daaglikse maaltye by te voeg. gesondheid.

Vyfde: Suurlemoen in die wêreld van skoonheid en velsorg

Suurlemoen is een van die belangrikste plante wat in die wêreld van skoonheidsmiddels gebruik word. Suurlemoen word gebruik in baie kosmetiese preparate, soos room en sjampoe. Dit word ook in baie resepte gebruik.

Suurlemoensap het 'n saamtrekkende effek op die porieë, dus is dit baie geskik vir 'n olierige vel, aangesien dit werk om van oortollige vet ontslae te raak en die vergrote porieë in die vel toe te maak.

Suurlemoensap is ook een van die natuurlike middele om die kleur van die vel te help verlig, en dit kan gebruik word deur 'n halwe suurlemoen op donker areas van die vel te vryf, soos die area onder die oksels of die elmboë en knieë ook, en die kleur van die area sal oopmaak en jy sal verras wees deur die resultaat.

Dit word gebruik om velskade wat veroorsaak word deur blootstelling aan sonlig te bestry en plooie van die gesig te verwyder.

Die vitamien C wat in suurlemoen voorkom, help met die vorming van kollageen, wat dien as 'n ondersteuner van algehele velgesondheid.

Sesde: Bekamping van vetsug en vet verbrand

Die plantverbindings in suurlemoen werk om van oortollige gewig ontslae te raak, vet te verbrand en van vetsug ontslae te raak, daarom is dit verkieslik om suurlemoen by kos te voeg en kan saam met water gevoeg word om 'n ryk smaak en ideale gewig te geniet.

Sewende: Vir gesonde en gladde hare

Suurlemoen help om hare te laat groei, dit te versterk en te keer dat dit uitval, dit werk om die swamme wat in die kopvel voorkom te weerstaan, en om ontslae te raak van skilfers en dooie selle, dit gee lewe aan uitgeputte en gestresde hare.

Agtste: Om insekte te tweak

Wanneer 'n vlieënde insek soos 'n muskiet gesteek word, gooi 'n hoeveelheid suurlemoensap op die plek van die infeksie, en die gevoel van die knyp sal vinnig verdwyn, en om die muskiet van jou liggaam weg te hou, verf die kaal dele met suurlemoensap, en daar is voorbereidings van suurlemoensap vir hierdie doel, en dit word ook gebruik om miere van die huis weg te hou Deur 'n hoeveelheid suurlemoensap op die vensterbank en die onderkant van die deuropening te sit en jy sal opmerk die miere weg van jou huis af.

Ons het saam die vrugbare voordele van suurlemoen geken, so kom ons gebruik dit in die koue van die winter en vir die skoonheid van vroue.