Kom meer te wete oor sitroengras en sy wonderlike eienskappe vir liggaamsgesondheid

 Sitroengras of Azkhar … vir die gesondheid van ons liggame

Benewens sy kulinêre gebruik, bied hierdie kruie 'n reeks medisinale voordele en is daar groot aanvraag vir sy antibakteriese, antifungale en antimikrobiese eienskappe regdeur Suidoos-Asië, Afrika en Amerika.

Sy medisinale eienskappe:

Dit word in die parfuumbedryf gebruik as gevolg van sy lang raklewe, as gevolg van sy lae hoeveelheid huursoldate Daarin, benewens 'n aromatiese stoorkamer van noodsaaklike voedingstowwe wat 'n reeks gesondheidsvoordele bied.Dit is 'n bron van noodsaaklike vitamiene en minerale soos bv. Vitamien A en B-vitamiene folaat en vitamien C en kalium, magnesium, fosfor, mangaan, sink en yster, wat noodsaaklik is vir die behoorlike funksionering van die liggaam.

Die wonderlike voordele van sitroengras vir die liggaam:

verlaag cholesterol:

Suurlemoen het anti-hiperlipidemiese en lipiedverlagende eienskappe wat gesonde cholesterolvlakke ondersteun.

Ontgift die liggaam:

Suurlemoengras kan help om giftige en skadelike afsettings uit die liggaam te reinig en te verdryf as gevolg van sy diuretiese eienskappe.

maag versteurings

Dit is nuttig om gastro-intestinale afwykings te verlig en inflammasie te verminder. Dit kan nuttig wees om dit saam met kos te neem om vertering te verbeter en as jy ly aan maagsere, hardlywigheid, ulseratiewe kolitis, diarree, naarheid en maagpyn is dit perfek vir jou.

verlig slapeloosheid:

Suurlemoentee is nuttig om spiere en senuwees te streel wat kan help om slaap te bevorder. Navorsing het getoon dat sitroengras-kruentee kalmeermiddel en hipnotiese eienskappe het, wat kan help om slaaptyd te verleng.

Elimineer liggaamsreuk:

Suurlemoen word gebruik in die vervaardiging van deodorante as gevolg van sy antiseptiese en antibakteriese eienskappe. Deodorante help om slegte liggaamsreuk te bekamp en swam- en bakteriële infeksies te voorkom. Dit kan ook by voetbaddens gevoeg word om seer en stinkende voete te steriliseer.

Anti-oksidant:

Dit het antioksidante eienskappe en help om die selle van die liggaam te beskerm teen vrye radikale afkomstig van suurstof.Antioksidante help met die hernuwing van nuwe selle en om van oues ontslae te raak.