gesondheid
Leer oor die hoofoorsake van sirrose van die lewer om te vermy
Leer oor die hoofoorsake van sirrose van die lewer om te vermy
1- Gebrek aan slaap
2- Moenie in die oggend urineer nie
3- Ooreet
4- Neem medikasie vir 'n lang tyd (soos pynstillers, anti-inflammatoriese middels en kortisoon)
5- Verbruik van preserveermiddels, kleurstowwe, bymiddels en kunsmatige versoeters
6- Gehidrogeneerde en vervaardigde olies wat ons in kook gebruik
7- Drink alkohol