Onmiddellike oplossing vir haarverlies

gesonde dieët

Jy moet slegte eetgewoontes identifiseer wat bydra tot die toename in beta in jou liggaam. Vervang hierdie kosse met gesonde alternatiewe, veral dié wat ryk is aan vesel en proteïene. Drink baie water wat jy nodig het om ontslae te raak van gifstowwe wat in jou liggaam opgehoop het en drinkwater is die beste om dit te doen.

vitamiene

Vitamientekort veroorsaak haarverlies, vroue word aangeraai om voedsel wat ryk is aan vitamiene te eet. Dit moet beta-karoteen, sleutelvitamiene, vitamiene C, E, minerale, yster, sink, koper, silika en 'n aminosuurkompleks bevat.

Soutsuur

Haarverlies kan 'n teken wees van swak voedingstofabsorpsie wat veroorsaak word deur onvoldoende maagsuur of bakteriese groei in die maag. Sulke vroue benodig toepaslike dosisse soutsuur met 'n verteringsensiemkapsule om hierdie toestand reg te stel. Groen blaargroentes, sitrusvrugte en soja-gebaseerde voedsel is ryk aan soutsuur.

olivera

Sommige vroue het sukses behaal met die gebruik van aloe vera deur die kopvel te vryf en twee teelepels daarvan te neem voordat hulle gaan slaap.

Kruiemiddel

Jy moet chemiese-vrye produkte gebruik, soos om sjampoe en conditioner te vermy. Dit is omdat hulle net bydra tot die opkoms van pitta in jou liggaam. Gebruik warm water tot jou liggaamstemperatuur om jou hare te was. As dit te warm is, sal die haarverlies verhoog word. Spoel jou hare uit met gekookte neemblare nadat jy jou hare gewas het. Dit help om jou kopvel skoon te maak en bevorder groei in haarfollikels.

Gebruike van olies en massering

Nog 'n kopvelmasseermiddel om haargroei by vroue te stimuleer, sluit in sampioene wat as 'n room, salf of tinktuur in warm water opgelos kan word. Roosmaryn word al eeue lank gebruik om gesonde en welige hare te handhaaf, en moet saam met amandelolie gebruik word. Masseerolies verbeter bloedsirkulasie in die kopvel en stimuleer haargroei by vroue.