Maagsuur oorsake en behandeling

Die probleem van maagsuurheid is een van die mees algemene gesondheidsafwykings onder mense van alle ouderdomsgroepe, en dit veroorsaak baie angs en ongemak vir sy pasiënte, veral nadat hulle daaglikse maaltye geëet het of sappe en opkikkerdrankies gedrink het. Dit vergesel 'n persoon vir ure soms en kan dae of maande duur, en word 'n chroniese afwyking Dit word slegs verlig deur medikasie te neem.

Om meer te verstaan ​​oor die betekenis van die term suurheid van die maag, sal ons 'n kort verduideliking gee van die meganisme van voedselvertering.

Wanneer 'n persoon kos eet, bereik daardie kos die maag om die proses van vertering te begin, en wanneer die kos arriveer, skei die maag, uit die aard daarvan, 'n spesifieke hoeveelheid vloeistof af wat bestaan ​​uit 'n mengsel van bytende stowwe en 'n groep ensieme en ander chemikalieë wat help in die proses om voedsel te verteer, en hierdie suur vloeistof word deur die maag gehou. Tussen sy mure en sy voering word beskerm deur 'n beskermende slymvlies wat verhoed dat suur vloeistof sy voering beskadig.

Meganisme van suurheid:

 Dit gebeur dat die maagsfinkter ('n spier wat die einde van die slukderm en die begin van die maag verbind, en verantwoordelik is vir die sluiting van die boonste klep van die maag nadat kos die maag binnegekom het) om baie redes verswak, dan word die suur vloeistof vrygestel in die slukderm, wat sooibrand veroorsaak, en die slukderm is die buis wat voedsel van die farinks na die maag vervoer. Die mond bereik die maag, en as die suur vloeistof vir 'n lang tyd in die slukderm bly, veroorsaak dit 'n brandende sensasie in die slukderm. sy voering, en die persoon begin simptome van pyn en maagversteuring voel (sooibrand en maag, naarheid, opgeblasenheid, 'n gevoel van versadiging in die maag ten spyte van nie ooreet nie, braking, gereelde braak).

Wenke wat ons aan pasiënte met suurheid van die maag adviseer:

1- Lig die kop op 'n hoë kussing wanneer jy slaap en lê om te verhoed dat suur na die slukderm terugkeer.

2- Vermindering van voedsel en gewoontes wat maagsuurafskeiding verhoog, soos rook, oormatige inname van koffie, tee en koeldrank, sowel as vetterige kosse, sjokolade, warm speserye, en al die pasiënt se ervaring oor voedsel wat hy voorheen geëet en veroorsaak het. suurheid, soos tamatiesous vir sommige.

3- Die noodsaaklikheid om iets te doen wat help om gewig te verloor, want die oortollige vet verswak die werk van die sfinkterspier en sy sametrekking.

4- Die behoefte om nie stywe klere te dra wat druk op die buik plaas en dan op die maag, wat die inhoud daarvan deur die swak sfinkterspier in die slukderm druk nie.

5- Kou kos goed en eet dit stadig.Dit is ook raadsaam om 5 versnaperinge deur die dag in plaas van 3 maaltye te eet, en om nie, versadig te eet en direk te slaap nie, maar laat 'n tydperk van nie minder nie as 3 ure tussen die laaste maaltyd en slaap sodat die maag gedurende hierdie drie uur die meeste van sy inhoud kos leeggemaak het, en sodoende die moontlikheid verminder dat hierdie inhoud na die slukderm terugkeer.

6- Vermy stres en senuweedruk so veel as moontlik omdat dit die spanning van die maag verhoog en sodoende sy afskeiding van suur verhoog.

7- Drink koue melk:

 Curd het die vermoë om maagsure te neutraliseer, wat magies help om van suurheid ontslae te raak.

8- Kougom:

 Dit mag dalk vreemd klink, maar kougom help om van suurheid ontslae te raak, want dit stimuleer die afskeiding van speeksel meer as gewoonlik, wat een van die neutrale vloeistowwe is wat help om die maag van die oortollige konsentrasie sure te ontslae te raak, wat die suurheid en die moeg gevoel.

9- Eet piesangs:

 Piesangs bevat 'n groot hoeveelheid kalium, wat een van die minerale is wat bydra tot die neutralisering van sure binne die maag, wat suurheid verminder. Piesangs stimuleer ook die maag om 'n chemikalie af te skei wat dit teen spysverteringsure beskerm, dus is dit goed in gevalle van maagsere Piesangs bevat baie vesel, wat help om vertering te verbeter.

Let wel: Mense kan suur voel wanneer hulle piesangs eet omdat hulle nie goed ryp is nie.Die kalium in onryp piesangs is in die vorm van kaliumnitraat, wat sooibrand verhoog.

10- Eet waatlemoen:

 Lae suurvoedsel help gewoonlik om maagsuur te verminder. Waatlemoen word beskou as een van die mees neutrale kosse wat die toestand van jou maag met 95% verbeter.Die voordelige kos in hierdie geval is pomelo, broccoli, blaarslaai, seldery en komkommer.

11- Eet groen koljander:

 Koljander is 'n gunsteling spesery in die kombuis, veral in Asiatiese lande. Maar dit word in China en Indië as 'n soort medisyne gebruik en Europeërs gebruik dit om spysvertering en suurheid te behandel. Koljander bevat borneol en linalool, wat help om vertering te verbeter, lewerfunksie te verbeter en die afskeiding van verteringsensieme in die maag te reguleer.

12- Eet klappersap:

Klapper is 'n neutrale drank wat die natuurlike balans tussen sure en alkalieë bevat soos in ons bloed. Dit is een van die magiese drankies wat jou gesondheid verbeter, insluitend om van suurheid ontslae te raak. Wanneer jy klapper eet, tree dit in wisselwerking met die sure in die maag om die magiese effek daarvan te vind, en jy begin dadelik gemaklik voel.

 Dit is opmerklik dat as 'n persoon voortdurend suurheid voel, hy 'n dokter moet raadpleeg om toetse uit te voer en die oorsaak van hierdie suurheid vas te stel. Aangesien daar patologiese redes is wat geneesmiddelbehandeling benodig (soos infeksie met die bakterie Helicobacter wat verhoogde afskeiding van suur in die maag en ulkusse veroorsaak), lê in die gebruik van sommige teensuurmiddels wat die produksie van maagsuur inhibeer en in sommige gevalle 'n geïntegreerde stelsel word gebruik wat antibiotika en teensuurmiddels kombineer om sommige soorte ulkusse te behandel Gastro-enteritis wat veroorsaak word deur 'n bakteriële infeksie in die maag.

Ons merk ook op dat baie swanger vroue aan suurheid van die maag ly as gevolg van die druk van die fetus op die maag, veral in die laaste maande van swangerskap, en sodra sy geboorte gee, verdwyn hierdie probleem.

 Geredigeer deur

Apteker Dr

Sarah Malas