Ten spyte van al sy voordele, sal sewe nadele van kaneel jou twee keer laat dink voordat jy dit by jou kos voeg

Dit is een van die mees geliefde speserye vir jou hart, die soetste, die aangenaamste reuk, en dit is een van die bekendste speserye wat regoor die wêreld gebruik word, en die reuk daarvan is een van die beste strelende geure op aarde. Kaneelbome word op verskeie plekke regoor die wêreld verbou, soos Sri Lanka, Indië, Madagaskar, Brasilië en die Karibiese Eilande, asook in China, Viëtnam en Indonesië.
Kaneel het talle voordele, dit is ryk aan kalsium, vesel en mangaan, en bevat baie gesondheidsvoordele, maar as dit in oorvloed gebruik word, kan dit ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak.

Vandag sal ons in Anna Salwa praat oor die skade van oormatige gebruik van kaneel, volgens die "Boldsky" webwerf oor gesondheid:

1- Hartprobleme

Die verhoogde verbruik van kaneel verhoog die hartklop, daarom waarsku dokters pasiënte met hartprobleme om nie kaneel te eet nie. Die gebruik van rou, onverdunde kaneelolie is ook skadelik vir die hart, daarom word dit aanbeveel om dit tot minder as 2% te verdun voordat dit by kos gevoeg word.

2- Dit verhoog die liggaamstemperatuur

Kaneel verhoog die liggaamstemperatuur as dit in oorvloed geëet word, soos peper, gemmer, knoffel, uie en pampoen, daarom waarsku dokters pasiënte wat aan enige infeksies in die liggaam ly om groot hoeveelhede kaneel te eet, aangesien dit hul liggaamstemperature kan veroorsaak styg.

3- Dit veroorsaak allergiese reaksies

Kaneel kan 'n paar allergiese reaksies by sommige mense veroorsaak, aangesien die simptome 'n loopneus, seer oë, maagpyn, swelling van die gesig en hande, sowel as naarheid is.
In baie gevalle kan simptome van allergie vir kaneelolie ontwikkel tot kortasem, duiselig voel, sowel as 'n skielike daling in bloeddruk.

4- Dit kan miskraam of voortydige geboorte veroorsaak

Dit blyk dat dit ongewens is om kaneel tydens swangerskap te eet, en die rede is dat kaneel voortydige kraam kan veroorsaak en uteriene sametrekkings (bekend as "arbeid") kan verhoog. Dit is bekend dat kaneel gebruik kan word om maagpyn wat veroorsaak word deur spysvertering te verminder, maar dit word nie aanbeveel om dit tydens swangerskap te neem nie. U moet ook daarvan weerhou om kaneelolie heeltemal tydens swangerskap in te asem.

5- Dit verlaag bloedsuikervlakke

Studies het getoon dat oormatige verbruik van kaneel die vlak van suiker in die bloed kan verlaag, wat duiseligheid kan veroorsaak, en die saak kan in 'n gevaarlike situasie ontwikkel.

6- Verhoog vel sensitiwiteit

Die effek van kaneelolie, onverdunde, op die vel is soortgelyk aan die effek van brandrissiepoeier op die vel, wat beteken dat dit 'n brandende sensasie gee.

7 - Dit het 'n gevaarlike uitwerking op jou gesondheid as jy antibiotika neem

Kaneel is 'n tipe antibiotika, dus as jy enige tipe antibiotika gebruik om 'n siekte te behandel, moet jy nie kaneel neem nie, aangesien dit met die behandelde medikasie kan inwerk, wat 'n gevaarlike effek kan veroorsaak.