Sjokolade dieet

Wanneer het ons gedroom om sjokolade te eet tydens ons dieet

Vandag kan jy heeltemal staatmaak op sjokolade vir jou kos om ná twee weke op die skaal te staan ​​en vind dat jou gewig met meer as twee kilogram afgeneem het.

Sally Falk, 'n Britse voedingkundige, het 'n sjokolade-gebaseerde dieet ontwikkel

Ek het dit in drie hoofmaaltye van sjokolade verdeel

Ontbyt is gelyk aan 250 kalorieë sjokolade

Middagete is gelykstaande aan 400 kalorieë sjokolade

Aandete is gelyk aan 200 kalorieë sjokolade

Dit hang af van die soorte sjokolade wat jy graag wil eet

Oog vir oog, Sally Falk, ons sal nie al daardie sjokolade in een dag aanvaar nie

Dit is wat Sally Fock beoog om te doen deur sjokoladeverslaafdes self sjokolade te laat haat

Wat my betref, Salwa, ten spyte van my verskriklike verknogtheid aan sjokolade, verkies ek om matige hoeveelhede van alle voedselsoorte en volgens my liggaamsbehoeftes te eet, mits dit sonder kunsmatige bymiddels is.

Daar is geen kwaad in 'n bietjie sjokolade nou en dan nie

met my liefde