Sewe gewoontes om die voorkoms van plooie om die oë te vermy

Plooie om die oë is 'n nagmerrie wat by die groep nagmerries van veroudering gevoeg word, maar laat weet dat jy die voorkoms van hierdie plooie in 'n groot mate kan vermy, kom ons bespreek saam hoe om die voorkoms van plooie om die oë te voorkom met sewe gewoontes,

Neem die gewoonte aan om daagliks oogkontoerroom te gebruik, soggens en saans, maak nie saak hoe anders jou program of veranderende klimaatstoestande is nie. Kies dit ryk aan peptiede en antioksidante wat hierdie sensitiewe area teen eksterne aggressies sal beskerm en dit sal voed met elemente wat help om die fermheid van die vel te behou.

Doen oefeninge om die ooglede 5 minute per dag te trek, wat 4 of 5 keer per week herhaal moet word. Om die ooglidspiere te versterk en die vel in hierdie area styf te maak, plaas jou vingers in die middel van die wenkbroubeen en maak jou oë geleidelik oop en toe. Herhaal hierdie stap ongeveer 15 keer om die spiere rondom die oë te stimuleer en bloedsirkulasie in hierdie area te stimuleer.

Gebruik ’n eierwitmasker, wat ryk is aan proteïene, aangesien dit die vel voed en help om dit te verjong. Gebruik ’n watte depper om eierwit op jou ooglede te smeer, laat jou oë toe vir 10 minute, maak dan die masker van jou vel skoon en was dit met vars water. Hou aan om hierdie masker ten minste een keer per week te gebruik.

Wend groen tee aan op die area rondom jou oë, want dit is ryk aan polifenole wat die vel beskerm teen skade en deursakking. Hou gebruikte teesakkies in die yskas en smeer dit daagliks vir 10 minute aan jou oë.

Maak gebruik van grimeringstruuks, aangesien die definisie van die wenkbroue en die opheffing van hul buitenste hoeke help om die oog ook te lig, wat dit meer jeugdiger laat lyk. Definieer die rande van die boonste en onderste ooglede met 'n dun lyn van donker skaduwees, om 'n bietjie gekamoefleer te word, pas dan 'n skadu van medium intensiteit by die vou van die boonste ooglid en ivoorskaduwees op die wenkbroubeen toe, wat glans en jeug toevoeg. aan die voorkoms.

Maak seker dat jy nie vir lang ure wakker bly nie, aangesien gebrek aan slaap een van die hooffaktore is wat verantwoordelik is vir slap vel rondom die oë. Neem die gewoonte aan om vir 'n tydperk van ten minste 7 uur per dag te slaap en maak seker dat jy die area rondom die oë daagliks masseer om bloedsirkulasie te stimuleer en die erns van sinusse, donker kringe en fyn lyntjies wat daarop voorkom te verminder. .

Moenie die gewoonte verwaarloos om ’n sonskerm aan te wend wat ontwerp is vir die area rondom die oë wanneer jy die huis verlaat nie. En kies groot sonbrille wat bykomende beskerming bied vir hierdie sensitiewe area.