Diarree boererate

1- Gooi suurlemoensap in warm water en voeg 'n knippie sout by

2- Wortelsap: Drink wortelsap stop vinnig diarree, verskaf potensiële energie en help om liggaamsvloeistowwe in stand te hou

3- Drink jogurt

4- Koejawel: help om diarree vinnig te verminder

5- Druk 3 groen kardemompeule fyn, meng dit met heuning en eet dit