Hoe om 'n depressiewe pasiënt te hanteer

'n Depressiewe pasiënt benodig spesiale behandeling.Depressie is 'n ernstige sielkundige versteuring, maar dit kan behandel word. Dit raak miljoene mense, van jonk tot oud

In alle aspekte van die lewe belemmer dit die daaglikse lewe en veroorsaak geweldige innerlike pyn, wat nie net diegene benadeel wat daaraan ly nie, maar ook almal rondom hulle affekteer.
As iemand vir wie jy lief is, depressief is, kan jy jou gesig Sommige moeilike gevoelens, insluitend hulpeloosheid, frustrasie en skuldgevoelens

en hartseer, wat normale gevoelens is, aangesien dit nie maklik is om die depressie van 'n vriend of familielid te hanteer nie.
Depressie dreineer 'n persoon se energie, optimisme en motivering Simptome van depressie is nie persoonlik vir iemand spesifiek nie.

Depressie maak dit moeilik vir 'n persoon om op 'n diep emosionele vlak met enigiemand anders in hul omgewing te skakel, selfs al is dit een van die naaste familielede. Dit is ook algemeen dat mense met depressie seer dinge sê en ontplof van woede.

Om bui elektroniese chip te verbeter

Onthou dat dit die aard van depressie is, nie die aard van die pasiënt nie, so probeer om dit nie persoonlik op te neem nie.

Hoe identifiseer jy simptome van depressie by 'n familielid?

Familie en vriende is dikwels die eerste linie van verdediging in die bekamping van depressie, en daarom is dit belangrik om die tekens te verstaan

en simptome van depressie Jy mag dalk die probleem in 'n depressiewe geliefde opmerk voordat hulle dit doen, en jou invloed en angs kan hulle motiveer om hulp te soek. Miskien is die mees prominente simptome van depressie wat duidelik op die pasiënt verskyn:
- Gebrek aan belangstelling in enigiets, hetsy werk, stokperdjies of ander genotvolle aktiwiteite, aangesien die depressiewe pasiënt die begeerte voel om te onttrek van die hantering van vriende, familie en ander sosiale aktiwiteite.
Om 'n somber of negatiewe siening van die lewe uit te druk, waar 'n depressiewe pasiënt buitengewoon hartseer of geïrriteerd voel

vinnig tot woede, krities of buierig; Hy praat baie daarvan om "hulpeloos" of "hopeloos" te voel en kla dikwels oor pyne soos hoofpyne, maagprobleme en rugpyne, of kla dat hy heeltyd moeg en gedreineer voel.

- Slaap minder as gewoonlik of slaap meer as gewoonlik, aangesien die depressiewe pasiënt huiwerig, vergeetagtig en ongeorganiseerd raak.
Verlies aan eetlus of presies die teenoorgestelde, waar die depressiewe pasiënt meer of minder eet as gewoonlik,

Hy tel ook aansienlik op of verloor gewig... Wat dink jy daarvan om die simptome van stille depressie te herken?

Hoe praat jy met iemand oor depressie?

Goeie luister sonder oordeel of blaam help depressiewe pasiënte om hul gevoelens uit te druk (Bron: Adobe.Stock)

Soms kan dit moeilik wees om te weet wat om te sê wanneer jy met iemand oor depressie praat. Jy mag dalk vrees dat as jy jou bekommernisse na vore bring, die persoon kwaad sal word, beledig sal voel of jou bekommernisse sal ignoreer. Jy is dalk onseker oor watter vrae om te vra. vra of hoe om ondersteunend te wees, dus kan die volgende voorstelle help. In die hantering van 'n depressiewe pasiënt:

1- Onthou dat dit baie belangriker is om 'n deernisvolle luisteraar te wees as om raad te gee. Jy hoef nie 'n depressiewe pasiënt te probeer regmaak nie, jy moet net 'n goeie luisteraar wees. Dikwels is die eenvoudige daad om van aangesig tot aangesig te praat kan 'n geweldige hulp wees vir iemand wat aan depressie ly.
2-Moedig die depressiewe persoon aan om oor sy gevoelens te praat, en berei goed voor om na hom te luister sonder om te oordeel of te verwyt.
3- Moenie verwag dat een gesprek die einde sal wees nie, aangesien mense met depressie geneig is om van ander te onttrek en hulself te isoleer, dus moet jy dalk besorgdheid en gewilligheid uitspreek om weer en weer te luister, en vriendelik en aanhoudend te wees. Om 'n gesprek te begin, het jy 'n paar sinne nodig om dit makliker te maak vir 'n depressiewe pasiënt om te praat. Om 'n manier te vind om 'n gesprek oor depressie met jou geliefde te begin is altyd die moeilikste deel, so jy kan probeer om van die volgende sinne te sê:
"Ek was die afgelope tyd angstig oor jou."
"Ek het onlangs 'n paar verskille in jou opgemerk en gewonder hoe dit met jou gaan."
-"Ek wou met jou kontak hou omdat jy so gaaf was die afgelope tyd."

Sodra die depressiewe persoon met jou gepraat het, kan jy vrae vra soos:
"Wanneer het jy so begin voel?"
“Het iets gebeur wat jou so laat voel het?”
Hoe kan ek jou nou die beste ondersteun?
"Het jy daaraan gedink om hulp te kry?"
4- Onthou dat om ondersteunend te wees behels om aanmoediging en hoop te bied.Dikwels is dit baie belangrik om met die persoon te praat in 'n taal wat hulle verstaan ​​en kan reageer terwyl hulle in 'n depressiewe gemoedstoestand is.
Bron: helpguide.org