Hoe hanteer jy konflik met jou man?

Huweliksgeskille is onvermydelik en baie natuurlik tussen huweliksmaats, maar ons moet nie hierdie verskille 'n bedreiging vir hierdie huwelik maak wat tot die ineenstorting daarvan lei nie, en

Om probleme intelligent te hanteer, en die grootste rol van die slim vrou wat geniet in haar vermoë om selfbeheersing en emosie te rig in die bestuur van die konflik om dit in die kring van respek te laat draai.

         Redes om verskille te kompliseer en te versterk:

• Harde kritiek op 'n vernietigende wyse deur die persoonlikheid van die vrou of man aan te val en kwetsende woorde te gebruik (selfsugtig, onverantwoordelik, sleggevoel, ek kan nie met jou saamleef nie...) in plaas daarvan om blote wrok uit te spreek in die spesifieke situasie wat gelei het. tot gevoelens van woede.
• Die aanval op 'n manier van minagting word uitgedruk in die stemtoon of sarkasme in woorde of gesigsuitdrukkings, en dit kan tot beledigings kom, en hierdie metode sal lei tot 'n defensiewe reaksie, miskien erger as die ander party.
• Dit is normaal dat paartjies van tyd tot tyd 'n paar gespanne oomblikke voel wanneer hulle nie saamstem nie, maar die eintlike probleem is wanneer een van die gades voel dat hy op 'n manier die stadium van versmoring bereik het, so hy dink heeltyd aan die ergste van die ander kant sodat alles wat hy doen negatief word en elke probleem wat hulle teëkom, word Dit is onmoontlik om dit te behandel en elke party begin te isoleer van die ander, wat lei tot 'n sielkundige of werklike egskeiding.

    Maniere om geskille te help oplos:

ـ Goeie luister en objektiewe klagte :
’n Man kan byvoorbeeld goed na sy vrou se probleem luister sonder om verveling te toon of die klagte te beledig as ’n soort aandag en vriendelikheid, en die vrou moet harde kritiek en aanvalle op haar man se persoonlikheid verminder en net haar ergernis oor die situasie self openbaar.

Fokus nie op kwessies wat 'n bakleiery tussen huweliksmaats uitlok nie:
Soos kinders grootmaak, huishoudelike uitgawes en huishoudelike take, maar fokus eerder op punte van ooreenkoms en versoenbaarheid tussen hulle.
Blus die vuur van die geveg :
En dit is die vermoë om jouself te kalmeer en die ander party met simpatie en goeie luister na mekaar te kalmeer.Dit lei tot die geleentheid om te soek na 'n manier om die konflik op 'n effektiewe en nie emosionele manier op te los nie, en sodoende alle daaropvolgende geskille te oorkom. oor die algemeen.
Maak die gedagtes skoon van negatiewe gedagtes:

Sulke negatiewe emosionele gedagtes wat soortgelyk is aan om te sê (ek verdien nie sulke behandeling nie) ontlok vernietigende gevoelens, die vrou voel dat sy 'n slagoffer is, en om hierdie gedagtes vas te hou en woede en verleentheid van waardigheid te voel kompliseer sake. En met die hulp van beide partye self om positiewe gesindhede in hul gedagtes te herstel wat gevoelens van onreg en onderdrukking verlig en sodoende harde oordele ongedaan maak