Hoe oorleef jy 'n hartaanval en jy is alleen?

Jy kan skielik erge pyn in jou bors hê wat tot by jou arm en kakebeen strek, en jy is dalk alleen en ver van die hospitaal af, so hoe oorleef jy 'n hartaanval?
Aangesien baie alleen is wanneer hulle 'n hartaanval kry, het 'n persoon wie se hart onreëlmatig klop en begin duiselig voel, slegs XNUMX sekondes voordat hy sy bewussyn verloor.
En dit kan hulself help deur te hoes of (hoes) sterk en gereeld.

Dit is belangrik om diep asem te haal sodat dit die hoes voorafgaan, en die hoes moet diep en lank wees.
Hierdie proses moet omtrent elke twee sekondes aanhoudend herhaal word totdat hulp opdaag of die hart weer normaal voel.
’n Diep asemteug lewer suurstof aan die longe, en hoes druk die hart saam en hou die bloed sirkuleer. Die druk op die hart help om die ritme van die hart te herstel.