Hoekom moet ons hibiskus drink?

Hoekom moet ons hibiskus drink?

Hibiscus is een van die bekendste en belangrikste kruieplante vanweë die gebruik daarvan in baie tradisionele middels en volksmedisyne. Maar volgens wat gepubliseer is deur die Boldsky webwerf, wat gemoeid is met gesondheidsake, om die beste voordeel uit kruie te kry, hang af van die dosis en die toepaslike metode van voorbereiding om enige potensiële newe-effekte te verminder.

Daar is meer as 200 verskillende tipes hibiskus in baie kleure, en miskien is die algemeenste die hibiskus "Rosa sinensis" bekend vir sy rooi kleure.

Hibiscus kan op verskeie maniere gebruik word, afhangende van die tipe siekte. Die mees algemene vorme van hibiskus is hibiskustee gemaak van sy blomme en blare, hibiskusolie, hibiskuspasta en hibiskuspoeier. Hibiscus kan ook in konfyt, souse of sop gemaak word en as kookbestanddele gebruik word.

suikersiekte

Volgens 'n wetenskaplike studie het hibiscus rosa-sinensis 'n anti-diabetiese effek en kan dit help om bloedglukose in beide gesonde volwassenes en mense met diabetes te verminder.

Nog 'n studie sê dat hibiskus die opname van koolhidrate in die ingewande kan inhibeer, en dus kan help om die styging in glukose na etes te verminder.

Diabetiese swanger vroue

Swanger vroue met diabetes sal dalk 'n paar bykomende uitdagings tydens hul swangerskap moet trotseer. Komplikasies sluit in hoë geboortegewig, premature geboorte en stilgeboorte van die pasgebore.

’n Studie het getoon dat hibiskus positiewe effekte op swanger vroue met diabetes en hul nageslag kan veroorsaak omdat dit ryk is aan fenoliese verbindings en flavonoïede.

vertraag die vordering van borskanker

Die resultate van 'n wetenskaplike studie het aan die lig gebring dat hibiskus-ekstrak, wanneer dit met chemoterapie gekombineer word, spesifiek die uitskakeling van borskankerselle kan stimuleer en die vordering daarvan kan voorkom. Hibiscus kan ook help om chemoterapie dosisse en verwante toksisiteit tydens behandeling te verminder deur oksidatiewe stres te verminder.

Hoë bloeddruk

Een studie rapporteer dat die Hibiscus sabdariffa L. hibiscus blom 'n lae graad van toksisiteit het en sy afkooksel word in baie lande regoor die wêreld gebruik om bloeddruk te verlaag. Die daaglikse verbruik van hibiskus kan help om sistoliese en diastoliese bloeddruk te verlaag by mense met ligte tot matige hipertensie.

Die studie het getoon dat die antosianienpigment, wat die hibiskusblom sy kenmerkende kleur gee, oor die algemeen verantwoordelik is vir die hipotensiewe aktiwiteit.

genees koue

Hibiscus bevat sommige fenoliese sure soos askorbiensuur, appelsuur, sitroensuur en hidroksitroensuur.

Hierdie sure verleen kragtige anti-inflammatoriese en antioksidante effekte teen 'n reeks siektes, insluitend verkoue, hoes en griep.

Hibiscus kan onmiddellike verligting van hoes en koue verskaf wanneer dit as 'n tee verteer word. Dit kan ook 'n goeie tonikum wees vir seer keel en ligte hoofpyne.

vir die hart

Hibiscus help met die behandeling van verskeie hartsiektes soos hoë bloeddruk en hoë cholesterol en handhaaf dus 'n gesonde hart.

vir vel

Hibiscus, veral sy blare, werk as 'n uitstekende velreiniger. Om hibiskusblare op die gesig en nek te vryf, kan help om dooie velselle en swart of wit koppe te verwyder en die vel sag en glad te maak.

Die anti-inflammatoriese eienskappe van hibiskus help ook om velprobleme soos aknee en droë vel te behandel. Hibiscus kan ook help om die veroudering wat veroorsaak word deur skadelike UV-strale te vertraag deur kollageenproduksie te verhoog en melaniensintese te verminder.

vir hare

Studies toon dat 'n pasta gemaak van gemaalde hibiskusblare en -blare vir hare gebruik kan word. Dit is bekend dat hibiskus hare donkerder maak en skilfers verminder wanneer dit na sjampoe gebruik word.

Behalwe om haarverlies te verminder, kan hibiskus ook help om voortydige grys te voorkom.

wondgenesing

Een studie meld dat hibiskus 'n groter wondgenesende effek het as salf en aktuele behandelings wat algemeen gebruik word om besmette brandwonde en velinfeksies te behandel.

Hibiscus help om selgroei en kollageenvorming by die wondplek te verhoog en vinnige wondgenesing te bevorder, asook om die tekens en effekte van wonde te verminder terwyl pyn verlig word.

Ander onderwerpe: 

Hoe hanteer jy jou geliefde nadat jy teruggekeer het van 'n breek?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج