Wat is die kruis... die voordele daarvan... en hou dit enige skade in?

Valk, of sogenaamde basiliekruid of basiliekruid, hou baie gesondheidsvoordele in omdat dit baie belangrike vitamiene en minerale bevat. Basiliekruid is bekend vir sy anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe. Dit help ook om 'n groot aantal ernstige siektes te beveg.

1.  Goed vir die hart
2.  Behandel seer keel
3.  Help om kanker te beveg
4.  beskerm die lewer
5.  Reguleer bloedsuikervlakke
6.  Help om gewig te verloor
7.  Versterk immuniteit
8.  Beskerm teen infeksies
9.  Verbeter mondgesondheid
10.  Voorkom oogafwykings
11.  hoofpyne behandel

Maar waarsku teen oormatige verbruik van die volgende skade :

1. Dit verhoog die risiko van kanker, veral lewerkanker, aangesien dit die hoeveelheid gifstowwe daarin verhoog.
2. Verhoog vloeibaarheid in die bloed, veroorsaak bloeding en verminder die kanse op wondgenesing.