Wat is 'n hiatale breuk .. die oorsake daarvan .. simptome en hoe om die gevaar daarvan te vermy

 Wat is die diafragma?

Die diafragma is 'n groot spier wat tussen die buik en bors geleë is.
'n Hiatale breuk vind plaas wanneer die boonste deel van jou maag die diafragma in jou borsarea opstoot.

Wat veroorsaak hiatale breuk?

Besering of ander skade kan spierweefsel verswak. Dit maak dit vir jou maag moontlik om deur die diafragma te druk
Oormatige druk (gereeld) op die spiere om jou maag. Dit kan gebeur wanneer :

1. hoes;
2. braking;
3. Spanning tydens dermbewegings.
4. Die opheffing van swaar voorwerpe.
5. Sommige mense word ook gebore met 'n abnormaal groot hiatus. Dit maak dit makliker vir die maag om deur te beweeg.

Hiatale hernia simptome:

Vaste hiatale hernias veroorsaak selde simptome. As u enige simptome ervaar, word dit gewoonlik veroorsaak deur maagsuur, gal of lug wat die slukderm binnedring. Algemene simptome sluit in:

• Sooibrand wat vererger wanneer jy gaan lê of leun.
• pyn in die bors.
• probleme om te sluk
• boer;

Faktore wat die risiko van 'n hiatale breuk kan verhoog, sluit in:

1. vetsug
2. veroudering
3. rook

Verminder die risiko van hiatale breuk:

Jy kan nie 'n hiatale breuk heeltemal vermy nie, maar jy kan vermy om die breuk te vererger deur:

1. Oormatige gewigsverlies.
2. Moenie jou stoelgang inspan nie.
3. Kry hulp wanneer jy swaar voorwerpe optel.
4. Vermy stywe gordels en sommige abdominale oefeninge.

Ander onderwerpe:

Nege simptome wat 'n lae vlak van geestesgesondheid aandui

Vaginale droogheid .. die oorsake daarvan .. simptome en voorkomende wenke

Swangerskap hoofpyn ... die oorsake daarvan ... en maniere om dit te behandel

Wat is jig ... die oorsake en simptome daarvan