Wat maak waatlemoen skadelik vir jou liggaam?

Dr Olga Sharapova, hoofgeneesheer van die Vinogradov-hospitaal in Moskou, het verklaar dat daar mense is wat nooit waatlemoen moet eet nie, omdat hulle aan sekere siektes en gesondheidsprobleme ly.

In 'n onderhoud met een van die mediese webwerwe, wat deur die Russiese "Novosti" nuusagentskap aangehaal is, het die dokter aangedui dat waatlemoen baie nuttige stowwe bevat soos vitamiene A, C en B6, fitonutriënte en minerale soos magnesium, kalsium, natrium en fosfor. Hierdie makrovoedingstowwe help om liggaamsvloeistowwe aan te vul en liggaamstemperatuur te reguleer.

Die rooi waatlemoen les nie net dors nie, maar ook honger. Sowel as 'n positiewe uitwerking op die hart, bloedvate, bloeddruk en help om gifstowwe uit die liggaam te verwyder.

Ongeag hierdie voordelige eienskappe, volgens die Russiese kenner, is daar egter siektes wat die eet van rooi waatlemoen verhoed of toelaat dat dit in baie beperkte hoeveelhede geëet word.

Sharapova het bygevoeg: “As dokters raai ons almal aan wat aan diarree, nierstene, aterosklerose en prostaat-adenome ly om ’n baie beperkte hoeveelheid waatlemoen te eet. Ons raai diegene wat aan kardiovaskulêre siektes ly nie aan om dit ook te neem nie.”

Sy het ook bevestig dat die beste tyd om 200-300 gram waatlemoen te eet voor middagete is. Dit word nie aanbeveel om dit saam met ander stowwe te neem nie.

Ander onderwerpe: 

Hoe hanteer jy jou geliefde nadat jy teruggekeer het van 'n breek?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج