Jathoom is 'n tydelike verlamming in die liggaam, wat slaapverlamming genoem word, en dit kan sekondes tot etlike minute neem, waartydens sommige pasiënte probeer hulp soek of selfs huil, maar tevergeefs en die persoon voel dat hy in 'n toestand van sterwe was, en die simptome verdwyn met verloop van tyd of wanneer die beseerde aangeraak word of wanneer geraas voorkom.

Dit is 'n skrikwekkende ervaring en is in die ou bygelowe verduidelik dat die Jathoom 'n demoon is wat die vorm van 'n manlike minnaar aanneem en vroue verkrag terwyl hulle slaap, en probeer om die man aan te val om bang te maak en dood te maak.

Ons moet onderskei tussen die mediese toestand en die geestelike toestand. Sommige geleerdes kon die geheim van hierdie versteuring ontdek en dit op 'n wetenskaplike manier beskryf, wat die persoon se uitgang is van die dromerige stadium van slaap na die nie-droomstadiums van slaap en dan ontwaking en bewustheid van wat om hom is, behalwe dat hy - anders as die natuurlike - nie ontslae kan raak van Die kenmerk van volledige spierverslapping wat die stadium van droomslaap kenmerk, wat lei tot 'n gevoel van uiterste spanning en verskrikking, as gevolg van die sien van sommige ontstellende spektra, en 'n gevoel van hulpeloosheid, verstikking en onvermoë om te praat en te beweeg.

Beweeg die gesigspiere en beweeg die oë van die een kant na die ander, en slaap aan die kant en nie na bo nie.

Om genoeg slaap en gereelde slaaptyd te kry, stres en denke te verminder, en die gebruik van slaap- en hallusinasiemiddels te verminder.

Verander nie die slaapomgewing nie, immuniseer en beskerm die persoon deur die memoriseringsverse op te sê.

Maak die badkamerdeur toe en skakel die lig voortdurend af, en skakel alle ligte in die huis af behalwe die flou lig

Maak alle vensters en deure in die huis toe, en indien nodig, maak die slaapkamervenster oop vir ventilasie, 'n isoleerdraad of gordyn moet geplaas word.