Wat is die oorsake van die opkoms van die rumen?

Gewigstoename ten spyte van beweging en gesonde kos

As 'n persoon oefen en 'n gesonde dieet handhaaf, maar 'n toename in gewig opmerk, kan dit 'n teken wees van 'n hormonale wanbalans

Dit gebeur veral met ouderdom by vroue, baie vroue merk 'n toename in abdominale vet na menopouse, en dit is as gevolg van 'n afname in estrogeen, wat 'n rol speel in die proses van vetverspreiding in die liggaam.

Verhoogde lus vir suiker

Die verhoogde begeerte om voedsel te eet wat suiker bevat, kan voorkom as gevolg van insulienweerstandigheid, wat die hormoon is wat selle toelaat om glukose of suiker in die bloed te absorbeer, en wanneer insulienweerstandigheid in die liggaam voorkom, beïnvloed dit die hormoon leptien, wat die hormoon wat verantwoordelik is vir die regulering van 'n persoon se gevoel van honger en versadiging. . Volgens die Freundin-webwerf veroorsaak dit dat 'n persoon meer eet as wat hulle nodig het.

gemoedsveranderinge

As die toename in maagvet ook gepaard gaan met gemoedsveranderinge, kan hormone verantwoordelik wees.Dit gebeur gewoonlik by vroue op die dae van hul tydperk of na menopouse as gevolg van die verandering in estrogeenvlakke in die liggaam. Abdominale vet hou 'n bedreiging vir die gesondheid in aangesien dit hoë bloeddruk veroorsaak en inflammasie in die liggaam stimuleer, wat tot verskeie siektes kan lei, insluitend hartsiektes.

Gevoel van senuweespanning

Die rol wat stres speel in die vorming van vet in die buik. Wanneer die hormoon kortisol in die liggaam toeneem, voel 'n persoon senuweeagtig, wat weer lei tot gewigstoename. En daardie hoë kortisol voel die liggaam in gevaar, en stuur seine na die liggaam om die metabolisme te vertraag, wat beteken dat die liggaam minder vet verbrand. Met die konstante styging in kortisol as gevolg van die konstante senuweeagtigheid, verbrand die liggaam nie vet genoeg nie, wat daartoe lei dat dit in die abdominale area gestoor word.

slaapstoornisse

Soms is 'n persoon moeg en kan nie slaap nie, en die rede is ook te wyte aan die hormoon kortisol. Kortisol kan die funksie van die tiroïedklier beïnvloed, wat lei tot gewigstoename en slaapstoornisse ten spyte van die konstante gevoel van moegheid. Hy beveel verskeie punte aan om kortisol in die liggaam te beheer, waarvan die belangrikste is om stres te probeer verminder, daaglikse oefening en die handhawing van 'n gesonde dieet ryk aan vitamien B, wat help om die senuwees te kalmeer.

Ander onderwerpe: 

Die hel van huweliksverhoudings, die oorsake en behandeling daarvan

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز