Wat is die simptome dat jy jouself ooreis vir mense

Wat is die simptome dat jy jouself ooreis vir mense

Dit is goed vir 'n persoon om sy aandag en moeite daaraan te wy om lede van sy gemeenskap te dien en sorg en samewerking met ander te bied, wat van die mees positiewe eienskappe van die menslike natuur is. Maar kenners wys daarop dat daar 'n fyn lyn is tussen gee en ander behaag en die aanbieding van die behoeftes en begeertes van ander bo persoonlike vereistes, en verduidelik dat oormatige gee 'n duidelike aanduiding kan wees van 'n toestand van lae selfbeeld, volgens 'n verslag wat gepubliseer is. deur Hack Spirit.

Waarskuwings tekens

1. Sê konsekwent ja

Om voortdurend tot enige ander se versoeke in te stem en na baie behoeftes om te sien, kan uiteindelik uitputtend of stresvol voel.

2. Die verleentheid om nee te sê

Natuurlik sal dit in sekere situasies nie gemaklik wees om iemand se versoek af te wys nie. Maar toestemming sonder bindende noodsaaklikheid sal beteken dat 'n mens allerhande ongemaklike verbintenisse aangaan wat jy nie regtig wil nakom nie. Mens kan maklik in die hande val van diegene wat weet hulle kan nie nee sê nie.

3. Om “uitbuiters en misbruikers” te lok

Dit is asof dieselfde persoon hierdie mense aantrek, wat sy vriendelikheid misbruik, hierdie eienskap as 'n swakheid benut en doelbewus te veel vra, wat die verhouding met hulle toegewy maak aan hul probleme, behoeftes en begeertes.

4. Voel gegrief

Wanneer 'n persoon gee en met ander saamwerk, moet hy tevrede voel. As die gevoel verander na 'n toestand van wrok, dan is dit 'n aanduiding dat die ander meer as die logiese en gepaste grense besit. Wrok is 'n teken dat daar 'n wanbalans tussen gee en neem is.

5. Vermy konflik

Om in te gee en in te stem om voordeel te trek uit die ander as gevolg van die begeerte om konfrontasies en konflikte te vermy, veroorsaak heeltyd ergernis vir die persoon. Om eerder waardes, prioriteite en behoeftes in gevaar te stel as om te argumenteer, kan dit moeilik maak om werklik jouself te wees.

6. 'n Valse gevoel van liefde en waardering

Miskien glo 'n persoon dat om geliefd, begeer en aanvaar te word, hy moet doen wat ander mense van hom wil hê en verwag. Hy is bang dat die nakoming van enige versoek hom ongewild kan maak.

7. Wen almal se liefde

Sommige poog om die "konformiteit"-faktor te versterk deur te probeer om alle mense heeltyd tevrede te stel, en om goedkeuring uit te spreek vir dinge waarvan hulle self nie oortuig is nie, net om met ander oor die weg te kom.

8. Verwaarlosing van persoonlike behoeftes

Dit is goed vir 'n persoon om homself en hul behoeftes eerste te stel. Maar dit kan 'n groot uitdaging wees vir diegene wat poog om almal tevrede te stel. Hulle is bang om as selfsugtig gesien te word as hulle dit doen.

Logiese reëls en grense

Die volgende stappe kan geneem word om te leer hoe om toepaslike grense te stel om te verhoed dat ander onvanpas voordeel trek uit jou vrygewigheid, vriendelikheid en gee:

1. Leer jouself ken

Selfbewustheid is noodsaaklik wanneer 'n persoon veranderinge wil maak. As hy nie die waarheid kan sien nie, kan hy nie probleme realisties oplos nie. Selfkennis in terme van ontslae te raak van die begeerte om heeltemal aan die uitbuiters te onderwerp, sal help om lig te werp op die probleme van die self en dit aan te spreek.

2. Verhoog selfvertroue

Die kern van baie neigings om almal tevrede te stel lê lae selfbeeld. Die begeertes en behoeftes van ander word hoër gerangskik as die persoon se eie behoeftes en behoeftes omdat hulle uiteindelik nie waardig voel om hul eie behoeftes eerste te stel nie.

3. Prioritering

Baie mense-behaagders spandeer soveel tyd om ander se behoeftes te bevredig dat hulle mettertyd onseker raak oor wat vir hulle die belangrikste is. Om prioriteite te stel help 'n mens om te kies hoe om sy tyd en energie te bestee, volgens sy behoeftes en prioriteite.

4. Wees geduldig om toestemming uit te spreek

Een van die praktiese probleme waarmee baie mense te kampe het wat nie bloot om verskoning kan vra en vir ander nee kan sê nie, is dat hulle verplig word om te voldoen aan behoeftes wat hulle liewer nie wil doen nie. Daarom kan wag om toestemming uit te spreek meer tyd gee om te dink of dit gepas is om die ding te doen of nie, so frases soos:

• Laat my toe om hieroor na jou terug te kom
• Ek sal dit met 'n mate van erns oorweeg
• Ek is nie seker of ek dit kan doen nie, maar ek sal jou laat weet as ek kan
• Ek moet 'n paar dinge nagaan voordat ek hierdie verbintenis belowe

5. Moenie dit oordoen nie

Keuses moet nie oorbeklemtoon word nie, en daar is geen behoefte aan verskonings om iets te doen wat jy nie wil doen nie. Te veel verduideliking kan besluite ondermyn. Natuurlik moet mens nie om verskoning vra nie want daar is geen verpligting om verskoning te vra vir wat nie ooreenstem met jou prioriteite en begeertes nie.

6. Onthou jou persoonlike skedule

As 'n persoon onthou en weet wat die ure is, het hy dit nodig om sy persoonlike behoeftes en begeertes te bevredig. Byvoorbeeld, wanneer jy die telefoon antwoord, kan 'n vriend wat soet bel, vertel word dat hulle net 15 minute het om te praat, tyd beskerm en nie geleenthede mors om privaat take te voltooi of jou tyd te geniet soos jy wil nie.

7. Gelyke respek

Wanneer 'n persoon die vraag beantwoord: "Hoe hanteer hy ander?" Hy of sy kan dan verwagtinge stel en kontroles stel om dieselfde vlak van respek, sorg en tyd van ander te ontvang.

8. Laat gaan van vernietigende verhoudings

Die nakoming van die nuwe regulasies en reëls kan tot gevoelens van gegriefdheid onder sommige vriende, bure of kollegas lei. Die korrekte vertaling van hierdie situasie is dat 'n mens moet aanvaar dat sommige vriendskappe, kontakte of verhoudings sal begin vervaag omdat die persoon wie se vriendelikheid en gees hulle gebruik het, nie meer daar is nie.

Maguy Farah se horoskoopvoorspellings vir die jaar 2023