Wat is die wonderlike voordele van kiwi?

1- Dit verminder die vlak van trigliseriede

2- Dit verbeter die gesondheid van die immuunstelsel

3- 'n Goeie bron van dieetvesel en kalium

4- Ryk aan foliensuur

5- Beskerm teen velveroudering

6- Ryk aan mangaan

7- Beskerm die DNA binne die kern teen die vernietigende effek van suurstof

8- Dit verminder die risiko van bloedklonte

9- Verminder spierpyn

10- Dit versterk die bene en help die liggaam om melanien te maak

11- Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C

12- Beskerm teen makulêre degenerasie in die oog

13- Beskerm teen respiratoriese gesondheidsrisiko's