Wat is die voordele daarvan om gereeld kamille te drink?

Wat is die voordele daarvan om gereeld kamille te drink?

’n Britse mediese studie het aan die lig gebring dat die gereelde drink van warm kamilledrank help om teen baie ernstige siektes te beskerm, en dus lei tot verlenging van die lewe.

Die studie, wat deur die "Mediese Advieskomitee vir Tee" uitgevoer is, het verklaar dat die pad na langlewendheid belaai is met risiko's, en dat chroniese siektes om elke hoek skuil, en waarsku dat die grootste risiko kardiovaskulêre siekte is, wat die hoofoorsaak van dood wêreldwyd, volgens die koerant British Daily Express.

Sy het ook gesê: "Jy kan egter 'n versperring teen hartsiektes bou deur gesonde dieetbesluite te neem, en een van die belangrikste van hierdie besluite is om kamille te drink, 'n gewilde kruietee wat van die oorspronklike kamilleblomme gemaak word."

En sy het bygevoeg: "Die nuwe navorsingsoorsig het bevind dat kamille baie gesondheidsvoordele het wat die risiko van kardiovaskulêre siektes verminder, wat een van die gevaarlikste siektes is, en tot die dood kan lei," verduidelik dat "hierdie drankie cholesterol aansienlik kan verminder, en help om die risiko van kardiovaskulêre siekte te verminder." Verbetering van glukose, insulien en lipiedvlakke in die bloed.

En sy het bygevoeg dat dit baie belangrik is omdat hoë vlakke van cholesterol en glukose 'n voorbode van hartsiektes is, wat aandui dat die oorsig die evaluering van drie soorte kruietee ingesluit het, naamlik kamille, warmroosstroop en kruisement.

"Die algehele resultate van 'n hersiening van proewe het bevind dat kamille swak slaap en angs kan behandel, en indirek breinfunksie kan verbeter, hoewel die onmiddellike effek van kamille kalmerend is sonder enige effek op geheue," sê studie mede-outeur Dr Jill Jenkins .