Paardestertplant..en sy belangrikste gesondheidsvoordele

 Paardestert is 'n algemene varing wat sedert die tye van die Griekse en Romeinse ryke as 'n kruiemiddel gebruik is, en groei in die natuur in Noord-Europa, Noord- en Sentraal-Amerika, sowel as in ander vogtige plekke met 'n gematigde klimaat. Dit het 'n lang, groen, dig vertakte stam wat van lente tot herfs groei.

Die perdestertkruid bestaan ​​uit silika en salisielsuur, wat nuttig is in die behandeling van baie gesondheidsprobleme in die liggaam, en die perdestertkruid bevat antioksidante.

Perdestert gesondheidsvoordele :