8 voordele van die gebruik van heuning as 'n versoeter vir koffie

• Soeter as gewone suiker
• Minder effek op bloedsuiker
• Dit kan makliker verteer word
• Rou heuning kan seisoenale allergieë verminder
• Bevat vitamiene en minerale
• Bevat prebiotika wat kan help met vertering
• Bevorder voordelige bakterieë in die ingewande
• Verlig hoes van allergieë en siektes 

  

  Met die aantal voordele van heuning blyk dit 'n natuurlike en gesonde alternatief vir suiker in ons daaglikse koffie te wees. Ons het die potensiaal om allergieë te verlig, vitamiene en minerale in te vul wat nie in vervaardigde versoeters beskikbaar is nie, en spysverteringstelselgesondheid aan te help met 'n maklik verteerbare stof wat prebiotika insluit om kos makliker te verteer.

Koffie kan 'n positiewe uitwerking op ons liggame hê in verband met siektes soos diabetes. Heuning kan daarby voeg deur 'n kleiner effek op bloedsuiker te hê. Dit blyk dat heuning dalk die antwoord is om 'n gesonde koppie lekkers te geniet.