Is eensaamheid regtig 'n dodelike gevoel?

Is eensaamheid regtig 'n dodelike gevoel?

“Eensaamheid is fataal” is 'n frase wat ons dikwels hoor, maar dalk nie verstaan ​​nie. Die studie wat ons nou gaan aanbied, waarsku egter dat eensaamheid eintlik tot die dood kan lei.

'n Onlangse studie het aan die lig gebring dat eensaamheid nie net 'n emosionele toestand is nie, maar dit kan verder gaan en 'n kwessie van lewe of dood kan wees. Die studie het die diepgaande impak van sosiale isolasie op die sterftesyfer bevestig.

Volgens wat deur die Wall Street Journal berig is, het die studie gewys op 'n verband tussen eensaamheid, sosiale isolasie en 'n verhoogde risiko van dood weens verskeie oorsake.

Die studie het die belangrikheid van die handhawing van sterk sosiale bande vir algemene welstand beklemtoon. Sy het verduidelik dat individue wat aan eensaamheid ly, wat bepaal word deur faktore soos 'n gebrek aan besoeke van familie en vriende, alleen woon, en 'n gebrek aan weeklikse groepaktiwiteite, 'n hoë risiko van dood weens enige oorsaak in die gesig staar.

Die studie, uitgevoer deur navorsers aan die Universiteit van Glasgow en gepubliseer in die joernaal BMC Medicine, het data van meer as 450 XNUMX deelnemers in die UK Biobank-databasis oor meer as 'n dekade ondersoek.

Sy het gesê: "Eensaamheid gaan nie net oor alleen voel nie. Dit sluit in die onvermoë om 'n hegte metgesel te vertrou, seldsame sosiale interaksies en die afwesigheid van weeklikse groepaktiwiteite. Die gevolge van eensaamheid strek verder as emosionele nood, aangesien dit bydra tot 'n reeks van gesondheidsprobleme, insluitend: "Dit is angs, hartsiektes en demensie."

Die studie het ook bevestig dat diegene wat nooit deur familie en vriende besoek word nie, 'n 37% verhoogde risiko van dood het, in vergelyking met diegene wat daagliks besoeke aflê.

Die navorsers het bevind dat maandelikse besoeke 'n beskermende effek het, wat die risiko van dood verminder.

Die studie het ook gedelf na die fisiologiese gevolge van eensaamheid, aangesien chroniese eensaamheid slaappatrone ontwrig en gekoppel word aan fisiese inflammasie, wat 'n voorloper van verskeie siektes is.

Maguy Farah se horoskoopvoorspellings vir die jaar 2023