Vyf drankies om van gifstowwe uit die longe ontslae te raak

Vyf drankies om van gifstowwe uit die longe ontslae te raak

Die longe speel 'n deurslaggewende rol in die menslike liggaam, aangesien hulle dit van suurstof voorsien en van koolstofdioksied ontslae raak, en aangesien hulle voortdurend werk, is dit belangrik om hulle te bewaar deur te werk om hulle gereeld en permanent skoon te maak. Volgens 'n verslag wat deur WIO News gepubliseer is, kan een van die volgende vyf drankies op 'n gereelde basis verbruik word om gifstowwe uit die longe te verdryf:

1. Warm water met suurlemoen

Druk 'n halwe suurlemoen uit in 'n koppie warm water en drink die drankie soggens op 'n leë maag om die beste resultate te kry.

2. Knoffelwater

Knoffel bevat verbindings wat antimikrobiese eienskappe het wat die respiratoriese stelsel kan bevoordeel. Knoffelwater kan verbruik word nadat dit vir 'n paar uur geweek is om die asemhalingstelsel skoon te maak.

3. Beetsap

Die verbruik van beetsap, wat ryk is aan antioksidante, kan help om longfunksie te verbeter en inflammasie te verminder.

4. Groen tee

Groen tee bevat 'n oorvloed katekiene, wat antioksidante is wat bekend is vir hul potensiële anti-inflammatoriese effek op longweefsel.

5. Borriemelk

Borrie bevat die saamgestelde curcumin, wat bekend is vir sy anti-inflammatoriese eienskappe wat kan help om longontsteking te verlig.

Boogskutter liefdeshoroskoop vir die jaar 2024