oefeninge
- Verhoudings
Totsiens angs
Dit is moontlik dat angs ons tref in een stadium van die lewe of wanneer ons deur 'n lewenservaring gaan, daarom is dit belangrik om dit te hanteer en dit te gee ...
Lees verder " - gesondheid
Wenke vir die hantering van seisoenale affektiewe versteuring
Seisoenale affektiewe versteuring (SAD) is 'n subtipe depressie wat meestal jong ...
Lees verder " - gesondheid
Sewe wenke vir 'n beter slaap
Elkeen van ons wens dat hy beter slaap om 'n goeie prestasie gedurende die dag natuurlik te geniet, weg van moegheid en ...
Lees verder "