verminder
- gesondheid
Hoe raak appelasyn ontslae van die opgehoopte vet in jou liggaam?
Ons hoor gereeld van die voordele van appelasyn om gewig te verloor, en ons wil almal effektief en vinnig gewig verloor sonder om aan enige...
Lees verder " - gesondheid
Hoe verloor jy gewig ná Ramadan?
Die ergste ding wat jy in die gesig kan staar is gewigstoename ná Ramadan,, is jou terugkeer na daardie versnaperinge vol kalorieë ...
Lees verder " - gesondheid
Vyf wenke om gewig te verloor in Ramadan
Ons streef daarna om in Ramadan meer beloning te kry, en om nader aan God te kom, en nie om meer gewig op te tel nie, sommige verloor outomaties gewig in...
Lees verder " - gesondheid
Voordele van pynappel wat jou sal verstom
Pynappel is 'n tropiese vrug, met 'n aangename smaak wat baie groot hoeveelhede suiker bevat en baie ryk is aan vitamiene en hulpvesels...
Lees verder " - gesondheid
Vir gebak liefhebbers..dis die maklikste dieet..rys en pasta dieet
Ly jy aan vetsug? Het jy al baie dieetmetodes probeer volg, maar jy kan nie ophou om jou gunsteling kos te eet nie...
Lees verder "