Verhoog
- gesondheid
Dertig minute beskerm jou brein vir 'n leeftyd
Het jy geweet dat dertig minute per dag jou brein beskerm teen demensie, Alzheimer's en vertragings en sy grootte, werkvermoë en absorpsie verhoog ...
Lees verder " - gesondheid
Huiswerk ontwikkel die verstand en verhoog intelligensie
Ja, skottelgoed was, klere rangskik, en al daardie huishoudelike take verhoog intelligensie. 'n Onlangse studie het 'n onverwagte voordeel van huishoudelike take aan die lig gebring,...
Lees verder " - skoonheid en gesondheid
Serotonien / eliksir van geluk ('n hormoon), waar en hoe kan ons dit maklik vind???
Hulle sê, ek wens geluk kon in die winkels verkoop word saam met die res van die goed, maar ons sê dat geluk verkoop word, en hier bedoel ons nie dat dit ...
Lees verder " - gesondheid
Voedsel wat diepe slaap aanhelp
Net soos om kafeïen in die nag te stop die moontlikheid van diep slaap verhoog, help die eet van die volgende kosse jou ook om te slaap...
Lees verder " - gesondheid
Voordele van pynappel wat jou sal verstom
Pynappel is 'n tropiese vrug, met 'n aangename smaak wat baie groot hoeveelhede suiker bevat en baie ryk is aan vitamiene en hulpvesels...
Lees verder "