ስለ ፒስታስኪዮስ የማታውቋቸው ብዙ ጥቅሞች አሉ።
1- ጤናማ ልብን መጠበቅ፡- ፒስታስዮስ ጎጂ የሆኑ ኮሌስትሮልን እና ቅባቶችን በመቀነሱ እንዲሁም መርከቦቹን የሚከላከሉ ፀረ-አንቲኦክሲዳንት የበለፀገ መሆኑ ተረጋግጧል።
2-የኮሎን ጤናን መጠበቅ፡- ፒስታስዮስ ጠቃሚ የሆኑ ባክቴሪያዎችን የጨጓራ ይዘት በመጨመር የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እንዲሁም አንጀትን ይጠብቃል።
3- ወሲብን ማጠንከር፡ ፒስታስዮስ ወሲብን ለማጠናከር እና የግንባታ መጨመርን ይረዳል በውስጡ ባሉት ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ምስጋና ይግባውና
4-ክብደት መቀነስ፡- ፒስታስዮስ ፋይበር፣ ፕሮቲኖችን እና ጤናማ ቅባቶችን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም የእርካታ ስሜት ይፈጥራል።
5- የማስታወስ ችሎታን ማጠንከር፡ ፒስታስዮስ በውስጡ ቫይታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች በውስጡ የያዘው ነርቮች ከአንጎል መልእክት እንዲቀበሉ በማድረግ የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ይረዳሉ።