ከእሱ ጋር በፍቅር ካለ ሰው እንዴት መራቅ ይችላሉ?

ማንም ሰው ከሚወደው እና ከሚወደው ሰው መራቅ አይፈልግም ነገር ግን ይህ ፍቅር የሚፈጥረው የስነ-ልቦና ጫና ራስህን እንድትሄድ ይገፋፋሃል ምናልባትም የሌላኛው ወገንህ አያያዝ ይህን እንድታደርግ ይገፋፋሃል ነገር ግን ከእርስዎ ኦክስጅንን እንደ መቁረጥ እና በተመሳሳይ ጊዜ ይህንን ውሳኔ ለማድረግ እንደተገደዱ ይሰማዎታል ፣ ከሚወዱት ሰው እራስዎን እንዴት ማዳን ይችላሉ?

እድሎችን አክብር 

በእርግጠኝነት ለመለያየት ከመወሰንህ በፊት ብዙ ያልተሳካላቸው እድሎች እና እድሎች አቅርበህ ነበር፣ እንደ እውነቱ ከሆነ ግን እድሎችን በማቅረቡ ላይ እያጋነንክ መለያየትን በመፍራት እና የተበላሸውን ለማሻሻል ተስፋ በማድረግ እራስህን ታቀርበዋለህ። ግን ውጤቱ ብዙውን ጊዜ የፍላጎትዎ ተቃራኒ ነው ፣ ስለሆነም እራስዎን ያክብሩ እና እድሎችን ከጥቅም ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ ለማቅረብ ይሞክሩ ።

የማስታወስ ችሎታዎን ይቀይሩ

አእምሮህ በልብህ ፊት ለለውጥ ምላሽ ስለሚሰጥ እሱን እንድትጓጓ የሚያደርገውን ነገር ሁሉ ቀይር.. ለምሳሌ በሞባይል ስልኩ ላይ የስሙን ቅርጽ እንደመቀየር።

ጠንከር ያለ መሆን 

በጣም ደካማ በሆነው ሁኔታዎ ውስጥ እንኳን ጥንካሬን ያሳዩ ፣ ይህ እራስዎን ይህንን ቀውስ ለማሸነፍ እና በጠንካራ መንገድ አብሮ መኖር እንደሚችል እርግጠኛ ስለሚያደርግ።

አትጠብቅ 

የእኚህን ሰው የጉዞ ምላሽ በየቀኑ መጠበቅህ አላማህን የሚያዳክም እና ከቀን ወደ ቀን ለሥነ ልቦና ውድቀት የበለጠ እንድትጋለጥ የሚያደርግህ ወሳኝ ነገር ነው።

ሌሎች ርዕሶች፡- 

ለመልቀቅ ወደ ወሰንከው ሰው እንድትመለስ የሚያደርገው ምንድን ነው?

እርስዎን በጥበብ ችላ ከሚል ሰው ጋር እንዴት ይያዛሉ?