ከራስህ ጋር ሰላም እንድትፈጥር የሚያደርገው ምንድን ነው?

መልካም ጎን ተመልከት 

መታወቅ ያለበት በጣም አስፈላጊው ነገር ደስታ ያላቸውን ነገር አወንታዊ ጎን ለማየት ፍቃደኛ ያልሆኑትን እና ጉልበታቸውን ሁሉ በሕይወታቸው ውስጥ አሉታዊ በሆነው ነገር ላይ ከማተኮር ይርቃሉ እና ሌላ ሀሳብን ይምረጡ እና ችሎታዎን ይወቁ። አሉታዊ ሀሳቦችን በአዎንታዊ መተካት ከደስታዎ ጋር ቀጥተኛ ተመጣጣኝ ነው።

የሚያስጨንቁዎትን ሁሉ ይተዉት 

የትኞቹን ነገሮች መያዝ እንዳለብህ እና ምን መተው እንዳለብህ ወስን ብዙ ጊዜ መያዝ ደካማ እንድንሆን እና እነሱን መተው ጠንካራ እንድንሆን ያደርገናል ባለፈው ጊዜ የጎዳህ ነገር አሁን አንተን ይመለከታል? እንደዚያው ሁሉ፣ በአሁኑ ጊዜ ህመም የሚያስከትልብህ ነገር ወደፊት አያሳስብህም።

ይቅር ማለት ነው።

ነገሮች እንደታሰበው ይሁኑ።በአንድ ነገር ወይም በአንድ ሰው ላይ ንዴትን ስትይዝ ነገሩ የከፋ ይሆንብሃል እና ያንን ነገር ከብረት በጠነከረ ማሰሪያ ታሰራለህ።ነፃ ለመሆን ብቸኛው መንገድ ይቅርታ ነው ከቁጣህና ከስቃይህ፣ ምንም እንኳን ይቅርታ ወደ ፈውስ ባያደርስም፣ ዝምድና አንዳንድ ግንኙነቶች ዘላቂ ሊሆኑ አይችሉም ግን ለማንኛውም ይቅር ማለት ነው።

ትክክል ነው ብለህ የምታስበውን አድርግ

ልታደርጋቸው የምትችላቸው ብዙ ነገሮች፣ ወይም እነርሱን ለማግኘት ቀላል ሊሆኑ ይችላሉ፣ ወይም አንድ ሰው በአንተ ላይ ሊጭንባቸው ይችላል፣ ነገር ግን ጊዜህን ወይም ጥረትህን ዋጋ አይሰጡም፣ እራስህን አምነህ ሥራ።

በጎ አድራጎት 

ለብዙ ሰዎች የምትችለውን መልካም ነገር ሁሉ አድርግ እያንዳንዱ ድርጊት ከፍቅር እና ከደግነት የሚመነጨው ከፍላጎት ወይም ከግብ የለሽ እና በደስታ ወደ ባለቤቱ ይመለሳል።

ፈገግ የሚያሰኘውን አስታውስ 

በእለት ተእለት ስራህ ውስጥ ፣ ብዙ ጊዜ ታላቅ እንደሆንክ አታስተውልም ፣ ግን በዙሪያህ ያሉ ሌሎች ያዩታል ፣ አንድ ሰው ጥሩ ነገር ሲልህ ፣ በአእምሮህ ውስጥ ከምንም ነገር በላይ ሊታወስ የሚገባው ነገር ነው።

እራስህን አወድስ 

ሰዎች ሲያመሰግኑህ ሰምተው ቢያስታውሱትም ጥሩ ነው ነገር ግን ለራስህ ያለህ ግምት አንዱ መሰረታዊ ነገር አይደለም እና አንድ ሰው ሳያመሰግንህ፣ እራስህን አወድሰህ ካልሆነ በእያንዳንዱ ደቂቃ የሚገመግሙህ ሰዎች አያስፈልጉህም። ጠቃሚ ሰው ነዎት ፣ ጥንካሬዎችዎን ያስተውሉ እና በእነሱ ላይ ያተኩሩ።

አላግባብ መጠቀምን ችላ ማለት 

"ሰዎችን የሚያስደስት የማይደረስ ግብ ነው" ሁሉንም ሰው ማስደሰት አትችልም እና መሞከር እንኳን አያስፈልግህም ስለዚህ የጥላቻ ቃላትን አትጨነቅ ሌሎች ሰዎች ባንተ ላይ የሚፈርዱብህ ፍርድ ሳይደርስብህ ደስተኛ ሁን እና በራስህ ኩራት ሁን። ምስጋናዎችን እና ገንቢ ትችቶችን ማዳመጥ እና አሉታዊ ጥቃቶችን ችላ ማለትን ተለማመዱ።

እራስህን እወቅ 

ወደ መጀመሪያው ማንነትዎ ለመቅረብ የሚያነሳሳዎትን ምን እንደሆነ ይወቁ፣ ለመለወጥ ፈቃደኛ ካልሆኑ እና ውርስ ከለቀቁ ማደግ እንደማይችሉ ያስታውሱ።

ለስኬት እንቅፋቶችን ያስወግዱ 

በአንተ እና በፈለከው መካከል ያለው ልዩነት አንተ የምትፈልገውን ነገር ለማሳካት አለመቻልህን በማመካኘት ለራስህ የምትሰጠው ሰበብ ነው፡ ሰበብ በማድረግ ጎበዝ ከሆንክ እራስህን ከውድቀት ለመጠበቅ ብለህ ያንን አቁም።

ያለፈው ነገር አትቆጭ 

ባለፈ ስህተትህ አትጸጸት እና ስህተቶችን ከመስራት አትቆጠብ እነሱ የበለጠ ብልህ ያደርጉሃል ትክክለኛውን ነገር ለመስራት ከፈለግህ ብዙ ስህተቶችን አድርግ።

ትክክለኛ ምርጫ 

በህይወትህ የምታገኛቸውን ሰዎች ሁሉ መምረጥ አትችልም ነገር ግን ከማን ጋር ጊዜህን ለማሳለፍ እንደምትፈልግ መምረጥ ትችላለህ ስለዚህ ወደ ህይወታችሁ ላስገቡት እና የተሻለ ላደረጉት ሰዎች አመስጋኝ ሁኑ እና ላላችሁ ነፃነትም አመስጋኝ ሁኑ። ከማይሆኑ ሰዎች ለመራቅ.

ሌሎች ርዕሶች፡- 

አንተን ለማሳነስ ከሚሞክር ሰው ጋር እንዴት ነው የምትይዘው?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج