ማጨስ ለማቆም ቀላሉ መንገድ

አጫሾች ሁልጊዜ ማጨስን ለማቆም ቀላሉ መንገድ መፈለግ አለባቸው እና ከብዙ ልምድ በኋላ አጫሾች የሚወዱትን እንደ ሚንት ወይም ቸኮሌት ያሉ ሽታዎችን ሲተነፍሱ።

ተመራማሪዎቹ በጆርናል ኦቭ መደበኛ ያልሆነ ሳይኮሎጂ ላይ እንደዘገቡት ማጨስ ለማቆም ከሞከሩት አጫሾች መካከል ግማሽ ያህሉ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ወደ እሱ ተመልሰዋል.

"ሰዎች ማጨስን ለማቆም ብዙ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ, ለምሳሌ የኒኮቲን ምርቶችን (እንደ ኒኮቲን ሙጫ እና የኒኮቲን ፓቼዎች የመሳሰሉ), መድሃኒቶችን መውሰድ እና እንደ የግንዛቤ ባህሪ ሕክምና እና ማሰላሰል የመሳሰሉ የባህርይ አቀራረብን መውሰድ" ሲሉ የስነ-ልቦና ባለሙያ የሆኑት ሚካኤል ሳይት ተናግረዋል. የፒትስበርግ ዩኒቨርሲቲ.

"ነገር ግን ማጨስን ማቆም በጣም ከባድ ፈተና ሆኖ ይቆያል እና አዳዲስ ዘዴዎችን ብቻውን ወይም ከታወቁት ዘዴዎች ጋር በማጣመር መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው" ሲል ሰይት በኢሜል ገልጿል.

ጥናቱ አዲስ ዘዴ የተሞከረ ሲሆን ይህም የአጫሾችን ፍላጎት ለተወሰኑ ጠረኖች መጠቀምን ሲሆን ይህም ለማቆም ያልሞከሩ 232 አጫሾችን ወይም ሌሎች የትምባሆ መለዋወጫ እንደ ኒኮቲን ማስቲካ ወይም ኢ-ሲጋራ ያሉ ምርቶችን መጠቀም ተችሏል።

ተመራማሪዎቹ በጥናቱ አጫሾች ከሙከራው በፊት ለስምንት ሰአታት ከማጨስ እንዲቆጠቡ እና የሚወዷቸውን ሲጋራዎች እና ቀለል ያሉ ሲጋራዎችን እንዲይዙ ጠይቀዋል።

አጫሾች እንደደረሱ በመጀመሪያ እንደ ቸኮሌት፣ አፕል፣ ሚንት እና ቫኒላ ያሉ ደስ የሚሉ ሽታዎችን ወደ ውስጥ መተንፈስ ጀመሩ እና ተመራማሪዎቹ የትኞቹን በጣም የሚወዱትን መዓዛ እንዲወስኑ ጠየቁ። በተጨማሪም እንደ እንጉዳይ የሚወጣ ኬሚካል፣ እንዲሁም ከትንባሆ ቅጠሎች የሚወጣ አንድ ነጠላ ሽታ እና ንፅፅር ገለልተኛ የሆነ ሽታ ያለው ሽታ የሌለውን መጥፎ ሽታ ወደ ውስጥ ገብተዋል።

ከዚያም ተመራማሪዎቹ ተሳታፊዎቹን ሲጋራ እንዲያበሩ እና እንዲይዙት ጠየቁ, ነገር ግን አያጨሱም. ከ10 ሰከንድ በኋላ ተሳታፊዎች ሲጋራውን ከማውጣትና ወደ አመድ ውስጥ ከመጣልዎ በፊት ከአንድ እስከ 100 ባለው ሚዛን ለማጨስ ምን ያህል እንደሚያስፈልግ ገምግመዋል።

ከዚያም ተሳታፊዎቹ በጣም የሚወዱትን ሽታ ወይም የትምባሆ ሽታ ወይም ጠረን የሌለውን ምርት የያዘ ፓኬጅ ከፍተው ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ እና ምን ያህል ማጨስ እንደሚያስፈልጋቸው ነጥብ አስቀምጠዋል። ለአምስት ደቂቃዎች ከተሰጣቸው ፓኬጅ ውስጥ መተንፈስ ቀጠሉ እና በየ 60 ሰከንድ ለማጨስ ምን ያህል እንደሚያስፈልግ ደረጃ እንዲሰጡ ተጠይቀዋል.

ሲጋራ ካበራ በኋላ ለማጨስ ያለው ፍላጎት 82.13 ነጥብ ነበር፣ከዚያም በውስጡ የያዘው ሽታ ምንም ይሁን ምን በሁሉም ተሳታፊዎች ውስጥ ከጥቅሉ ወደ ውስጥ ከገቡ በኋላ ቀንሷል።

በአማካኝ 19.3 ነጥብ በ 11.7 ነጥብ ውስጥ ደስ የሚል ሽታ ከመተንፈስ በኋላ የማጨስ ፍላጎት ቀንሷል ፣ የትምባሆ ሽታ በ 11.2 ነጥብ ፣ እና ሽታ የሌለውን ምርት በ XNUMX ነጥብ ቀንሷል።

ተሳታፊዎቹ ማጨስን ለማቆም ያልሞከሩ በመሆናቸው የማሽተት ስሜት በታካሚዎች ላይ የሚያስከትለውን ውጤት በትክክል ለማወቅ በጣም ገና ነው ፣ ግን ውጤቶቹ አስደሳች ናቸው ብለን እናስባለን እና ለምን እና ለማን ተጨማሪ ምርምር አስፈላጊነትን ይደግፋሉ ። ሽታው ሊሳተፍ ይችላል "ሲት አክሏል.