ለ sinusitis ምርጥ የተፈጥሮ መድሃኒት

የ sinusitis በሽታ ምንድነው?

የሲናስ ችግሮች የሚከሰቱት ከፊትዎ በኋላ ባሉት ክፍተቶች ውስጥ ብዙ ንፍጥ ሲከማች ነው። ይህም ከእነዚህ ክፍተቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ያበጡ ወይም ያብባሉ።

አንዳንድ ሰዎች፣ በተለይም አለርጂ ወይም አስም ያለባቸው ሰዎች፣ ይህ በየጊዜው ይደጋገማል፣ ይህም በአፍንጫ አካባቢ የማያቋርጥ ግፊት፣ ከመጥፎ ጣዕም በኋላ የሊምፋቲክ መርዛማነት፣ ራስ ምታት፣ ድካም ወይም ሌሎች ምልክቶች ያስከትላል።

1. ፈሳሽ መጠጣት የሳይነስ ህመምን እና መጨናነቅን ያስወግዳል
የቆዳውን እርጥበት ማቆየት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የ sinus እርጥበት እንዲቆይ ያደርገዋል፣ እንዲሁም የ sinus mucus ውፍረትን ስለሚቀንስ በቀላሉ እንዲፈስ ያደርጋል።

"ሁሉም ሰው በቂ ውሃ ባለመጠጣቱ ጥፋተኛ ነው" ይላል እና ሰዎች በየቀኑ ከ6-8 ብርጭቆዎች ማግኘት አለባቸው.

ድርቀትን ከሚያስከትሉ ብዙ ካፌይን ወይም አልኮሆል መጠጦች ይራቁ።

2. ምልክቶችን ለማስታገስ እና የ sinus ኢንፌክሽንን ለመከላከል የሲናስ መስኖ

የአፍንጫ መስኖ በመሠረቱ የሳሊን መፍትሄን በመጠቀም በ sinus ምንባቦች ውስጥ የተከማቸ ጀርሞችን እና ሙጢዎችን ለማስወገድ ዘዴ ነው. ሌሎች ሁኔታዎች አፍንጫን ማጠብ ናቸው.

ጥቂት ጥናቶች መስኖ ምልክቶችን እንደሚያሻሽሉ ደርሰውበታል.

በሳይንስ ምንባቦች ውስጥ ጥገኛ ተውሳኮችን የማስተዋወቅ ያልተለመደ እድልን ለማስወገድ የተጣራ ወይም ንጹህ ውሃ መጠቀም አስፈላጊ መሆኑን ባለሙያዎች ያስጠነቅቃሉ (የቧንቧ ውሃ ከ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች በመፍላት እና ከዚያም በማቀዝቀዝ እራስዎን ማምከን ይችላሉ).