በእርግዝና ወቅት ቡና አይጠጡ.. የፅንሱን የወደፊት ሁኔታ ይጎዳል

በዩናይትድ ስቴትስ የሕፃናት ጤና እና የሰው ልጅ ልማት ብሔራዊ ተቋም ባደረገው ጥናት፣ ነፍሰ ጡር ሴቶች በቀን አነስተኛ መጠን ያለው ካፌይን (በቀን ከሁለት ኩባያ ቡና ጋር የሚመጣጠን) መጠቀማቸው በወቅታዊው ወቅት አጭር ዘሮችን ያስከትላል። ገና በልጅነት ጊዜ (እስከ ስምንት አመት) ፣ ከሚያድጉ ልጆች ጋር ሲነፃፀሩ እናቶቻቸው በእርግዝና ወቅት ካፌይን ይከላከላሉ ።

ውጤታቸው "ጃማ ኔትዎርክ ኦፕን" በተሰኘው መጽሔት ላይ የታተመው ጥናቱ እንደሚያመለክተው ቡና በሚጠጡ እናቶች እና በማይጠጡት ልጆች መካከል ያለው የከፍታ ልዩነት 2 ሴንቲ ሜትር ያህል ሲሆን በእርግዝና ወቅት ካፌይን መውሰድ እና መጨመር መካከል ምንም ግንኙነት የለውም. በልጆች ክብደት ውስጥ.

"ከባድ በሽታዎችን" ይከላከላል .. አንድ ጥናት የቡና ጥቅሞችን ያሳያል

ተመራማሪዎቹ “ካፌይን በመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ሶስት ወራት ውስጥ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ከሶስት ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ወደ ፓራክሳንቲን የሚመነጨው በዋነኛነት ነው። ሁለቱም ካፌይን እና ይህ ሜታቦላይት የእንግዴ ቦታን ይሻገራሉ. የባዮማርከር መረጃን በመጠቀም፣ አነስተኛ መጠን ያለው ካፌይን ሊይዙ በሚችሉ እንደ ቸኮሌት እና ከካፌይን ውጪ የሆኑ መጠጦችን በመመገብ የካፌይን ተጋላጭነትን መዝግበናል።