የእንቅልፍ መረበሽ ወደ አንድ ትልቅ የበሽታ ችግር ይመራል

የእንቅልፍ መረበሽ ወደ አንድ ትልቅ የበሽታ ችግር ይመራል

አዲስ ጥናት እንዳመለከተው እንቅፋት የሆነው የእንቅልፍ አፕኒያ ከግንዛቤ መቀነስ ጋር የተያያዘ ነው። ፍሮንትየርስ ኢን ስሊፕ በተሰኘው ጆርናል ላይ በተዘጋጀው ጥናት መሰረት በእንቅልፍ አፕኒያ ላይ ስታቲስቲክስን ያቀረበው የብሪቲሽ "የሳንባ ፋውንዴሽን" የበሽታውን ሁኔታ ገልጿል።

"የእንቅልፍ አፕኒያ (ኦኤስኤ) ከእንቅልፍ ጋር የተያያዘ የመተንፈሻ አካላት ችግር ነው" በማለት ገልጻለች. ሁኔታው “በእንቅልፍ ወቅት የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ በመጥበብ ወይም በመዝጋት ተደጋጋሚ የትንፋሽ ማቋረጥ” ያስከትላል።

"የእንቅልፍ አፕኒያ ዋና ዋና ምልክቶች ከመጠን በላይ የቀን እንቅልፍ እና ማንኮራፋት ያካትታሉ" ሲል የበጎ አድራጎት ድርጅቱ አክሎ ገልጿል።

የምርምር ፕሮጀክቱ እድሜያቸው ከ27 እስከ 35 የሆኑ 70 ወንዶችን ያካተተ ከቀላል እስከ ከባድ የእንቅልፍ አፕኒያ አዲስ ምርመራ የተደረገላቸው - እና ከነሱ ጋር ምንም አይነት በሽታ የለም።

በለንደን የኪንግ ኮሌጅ ባልደረባ የሆኑት ኒውሮሳይካትሪስት ኢቫና ሮዝንዝዌይግ “የእንቅልፍ አፕኒያ ችግር ያለባቸው ወንዶች በአስፈፃሚው ተግባር ላይ እክሎችን ያሳያሉ ፣ የእይታ-ቦታ ማህደረ ትውስታ እና የንቃት ጉድለት” ብለዋል ። ተጨማሪ ችግሮች "የማያቋርጥ ትኩረት፣ ሞተር እና ሳይኮሞተር ቁጥጥር" ሊያካትቱ ይችላሉ።

እሷ በጋራ በፃፈችው አዲሱ ጥናት ውስጥ፣ Rosenzweig ስታስታውስ፣ “አብዛኞቹ እነዚህ ጉድለቶች ቀደም ሲል በተጓዳኝ በሽታዎች የተከሰቱ ናቸው። ለመጀመሪያ ጊዜ በእንቅልፍ ጊዜ የሚቆም አፕኒያ በማህበራዊ ግንዛቤ ላይ ከፍተኛ ጉድለት እንደሚያመጣ አሳይተናል።

ተጓዳኝ በሽታዎች ከእንቅልፍ አፕኒያ ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ወይም ላይሆኑ የሚችሉ ሌሎች የጤና ሁኔታዎችን ወይም ህመሞችን ያመለክታሉ። ሌሎች ሰባት ወንዶች (ከዕድሜ፣ BMI እና ከትምህርት ከሙከራ ቡድን ጋር የሚዛመዱ)፣ OSA የሌላቸው፣ የቁጥጥር ቡድኑ አካል ነበሩ።

በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፈተናዎች፣ የመስተጓጎል እንቅልፍ አፕኒያ ያለባቸው ወንዶች በበርካታ ምድቦች ከቁጥጥር ቡድን ያነሰ ውጤት አግኝተዋል። OSA ያላቸው ወንዶች በዘላቂ ትኩረት፣ በአስፈፃሚ ተግባር፣ የአጭር ጊዜ የእይታ መታወቂያ ትውስታ እና ማህበራዊ እና ስሜታዊ እውቅና ዝቅተኛ ውጤት አስመዝግበዋል።

ተሳታፊዎቹ ሌሎች የጤና እክሎች ስላልነበሯቸው እንቅፋት የሆኑ የእንቅልፍ አፕኒያ ላለባቸው ሰዎች "ብርቅዬ" ተብለው የሚታሰቡ በመሆናቸው የግንዛቤ ማሽቆልቆሉ ከእንቅልፍ መዛባት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።

ከዚህ ቀደም ይህ የአእምሮ ማሽቆልቆል እንደ የደም ግፊት ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባሉ ሌሎች ሁኔታዎች ምክንያት ነው.

ተመራማሪዎቹ እንዲህ ብለዋል:- “የእኛ ግኝቶች እንደሚያመለክቱት በእንቅልፍ አፕኒያ (ኦኤስኤ) የሚመራ ልዩ ልዩ ሂደቶች በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ባሉ ጤናማ ሰዎች ላይ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ለውጦች በቂ ሊሆኑ ይችላሉ። አንድ ንድፈ ሃሳብ፣ በተመራማሪው ቡድን የቀረበው፣ የተረበሸ እንቅልፍ ወደ አንጎል ሴሎች የሚገባውን የኦክስጂን መጠን ያስተጓጉላል ነው።

ኦኤስኤ በአንጎል ውስጥ ካለው የደም ዝውውር ለውጥ፣ እብጠት እና ከእንቅልፍ መቋረጥ ጋር ተያይዟል።

"ይህ ውስብስብ መስተጋብር አሁንም በደንብ አልተረዳም, ነገር ግን በአንጎል ውስጥ ወደ መጠነ-ሰፊ መዋቅራዊ እና ኒውሮአናቶሚ ለውጦች ሊመራ ይችላል" ሲል Rosenzweig አክሏል.

ሆኖም ግን, "የእውቀት እና ስሜታዊ ተግባራዊ ጉድለቶች" ጋር ግንኙነት አለ.

የማጊ ፋራህ የኮከብ ቆጠራ ትንበያዎች ለ2023