ውበት እና ጤና
ያለ ምንም ወጪ ነጭ ጥርሶች ያግኙ
ያለ ምንም ወጪ ነጭ ጥርሶች ያግኙ
ሩብ ኩባያ ቤኪንግ ሶዳ ከግማሽ የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ።
እና ለአንድ ደቂቃ ያህል ከጥጥ የተሰራ ሱፍ በመጠቀም ጥርስ ላይ አስቀምጣቸው.
ከዚያም የተለመደው የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ.
የምግብ አዘገጃጀቱን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት, በድድ ውስጥ ኢንፌክሽን እንዳይፈጠር ከሁለት ጊዜ በላይ አይድገሙት እና ልዩነቱን ያስተውላሉ.