ጤና

ጨው የእያንዳንዱ በሽታ እና በሽታ መንስኤ ነው

ጨው፣ ጨው ከሚያስከትላቸው ህመሞች በኋላ፣ በዳቦ፣ ፒዛ፣ ሾርባ እና ሌሎች ምግቦች ውስጥ ሊደበቅ የሚችለውን የሶዲየም አጠቃቀምን ለመቀነስ አዲስ ስህተት እና አዲስ ልዩ ምክንያት ነው።

ከብሔራዊ የሳይንስ አካዳሚዎች የወጣ ዘገባ የተመከረውን የሶዲየም ቅነሳ ለከባድ በሽታ ተጋላጭነት ከመቀነሱ ጋር አያይዞታል።

ፖሊሲ አውጪዎችን ለመምራት የሚረዳው ሪፖርቱ አንድ ሰው በቀን ከተፈቀደው 2300 ሚሊ ግራም በላይ ለአብዛኞቹ ጎልማሶች ቢወስድም የሶዲየምን መጠን መቀነስ ሥር የሰደደ በሽታን ይከላከላል ይላል።

ከዚህ ቀደም ገደቡ በቀን ከሚወሰደው የጨው መጠን በላይ በሚያስከትለው የጤና ጉዳት መጠን ላይ በመመርኮዝ በመረጃ ጠቋሚ ላይ የተመሠረተ ነው።

ሪፖርቱ ጨውን ከአደገኛ በሽታዎች ጋር ለማገናኘት በአመጋገብ ውስጥ የመጀመሪያው ምክር መሆኑን አመልክቷል.

ተዛማጅ መጣጥፎች

ወደ ላይኛው ቁልፍ ይሂዱ
ከአና ሳልዋ ጋር አሁን በነጻ ይመዝገቡ መጀመሪያ የእኛን ዜና ይቀበላሉ እና ስለ እያንዳንዱ አዲስ ማሳወቂያ እንልክልዎታለን لا ኒም
ማህበራዊ ሚዲያ አውቶ ህትመት የተጎላበተ በ፡ XYZScripts.com