ጤና

ሞት ቁርስ ቸል የሚሉትን ህይወት ያሰጋቸዋል።

ምግብ መብላትን ረስተዋል ቁርሱን ተጠንቀቁ ሞት ቁርስ ቸል የሚሉ ሰዎችን ህይወት አደጋ ላይ ይጥላል አዲስ ጥናት ውጤት እንዳረጋገጠው ቁርስ መመገብ ለልብ ህመም ተጋላጭነትን በእጅጉ እንደሚያሳድገው የአሜሪካው የአዮዋ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች መረጃውን ተንትነዋል። ከ 6550 ግለሰቦች, ዕድሜያቸው ከ 40 ዓመት በላይ የሆኑ, ለ 18 ዓመታት ያህል.

ጥናቱ እንደሚያመለክተው አብዛኞቹ የተፈተኑ ሰዎች በየቀኑ ቁርሳቸውን እንደሚበሉ፣ አንዳንዶቹ ግን ጨርሶ አልበሉም።

ምንም እንኳን አንዳንድ ማስጠንቀቂያዎች ቢኖሩም የምርምር ቡድኑ በቁርስ ልምዶች እና በልብ በሽታ ስጋት መካከል ግልጽ የሆነ ግንኙነት አግኝቷል.

ጠዋት ላይ ምግብን ያቋረጡ ሰዎች ለልብ ድካም የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው።

ቁርስ ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው, ምክንያቱም የደም ግፊትን መረጋጋት ስለሚጠብቅ, ይህም የጤና ችግሮችን ይከላከላል.

በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እንዲመጣጠን የሚረዳው ቁርስ የማይመገቡ ግለሰቦች ጤናማ ያልሆነ መክሰስ የመመገብ እድላቸው ከፍተኛ ነው ብለዋል ተመራማሪዎቹ።

በአሜሪካ ካርዲዮሎጂ ኮሌጅ የታተመው ውጤቱም ተመሳሳይ ጥናት ከጀመረ ከቀናት በኋላ መጥቷል ይህም ቁርስ እና እራት ዘግይተው የሚያልፉ ሰዎች ለልብ ድካም የመዳን እድላቸው አነስተኛ ነው።

ተዛማጅ መጣጥፎች

ወደ ላይኛው ቁልፍ ይሂዱ
ከአና ሳልዋ ጋር አሁን በነጻ ይመዝገቡ መጀመሪያ የእኛን ዜና ይቀበላሉ እና ስለ እያንዳንዱ አዲስ ማሳወቂያ እንልክልዎታለን لا ኒም
ማህበራዊ ሚዲያ አውቶ ህትመት የተጎላበተ በ፡ XYZScripts.com