በዙሪያዎ ያለውን አሉታዊነት ያስወግዱ እና ደስታን ወደ እራስዎ ይመልሱ

• መታወቅ ያለበት በጣም አስፈላጊው ነገር ደስታ ያላቸውን ነገር አወንታዊ ጎን ለማየት ፍቃደኛ ያልሆኑትን እና ጉልበታቸውን ሁሉ በሕይወታቸው ውስጥ አሉታዊ በሆነው ነገር ላይ ከማተኮር ይርቃሉ እና ሌላ ሀሳብን ይምረጡ እና ችሎታዎን ይወቁ። አሉታዊ ሀሳቦችን በአዎንታዊ መተካት ከደስታዎ ጋር ቀጥተኛ ተመጣጣኝ ነው።
• የትኞቹን ነገሮች እንደያዝክ እና የትኛውን መተው እንዳለብህ ወስን፡ ነገሮችን አጥብቆ መያዝ ብዙ ጊዜ ደካማ እንድንሆን እና እነሱን መተው ጠንካራ እንድንሆን ያደርገናል ባለፈው ጊዜ የጎዳህ ነገር አሁን ለአንተ አስፈላጊ ነው? በእርግጠኝነት, በአሁኑ ጊዜ ህመም የሚያስከትልዎት ተመሳሳይ ነገር ለወደፊቱ እርስዎን አይመለከትም.
• ለማንኛውም ይቅር በይ፡ ነገሮች እንደታሰቡት ​​ይሁኑ፡ በአንድ ነገር ላይ ወይም በአንድ ሰው ላይ ቁጣህን ስትይዝ፡ ነገሮች ይባባሱብሃል እና ከብረት በጠነከረ ማሰሪያ ከዛ ነገር ጋር ይተሳሰራሉ፡ የመሆን ብቸኛው መንገድ ይቅርታ ብቻ ነው። ከቁጣህና ከስቃይህ ነፃ የሆነ ይቅር ባይነት ግንኙነትን አይፈውስም።አንዳንድ ግንኙነቶች ዘላቂ እንዲሆኑ የታሰቡ አይደሉም፣ነገር ግን ለማንኛውም ይቅር ማለት ነው።

• ትክክል ነው ብለህ የምታስበውን አድርግ፡ ልታደርጋቸው የምትችላቸው ብዙ ነገሮች፣ ወይም ልታሳካቸው ቀላል ሊሆን ይችላል፣ ወይም አንድ ሰው በአንተ ላይ ሊጭንባቸው ይችላል፣ ነገር ግን ጊዜህን ወይም ጥረትህን ዋጋ አይሰጣቸውም፣ እራስህን አምነህ ሥራ።
• ለብዙ ሰዎች የምትችለውን መልካም ነገር ሁሉ አድርግ እያንዳንዱ ድርጊት ከፍላጎት ወይም ከግብ በሌለበት ከፍቅር እና ከደግነት የመነጨ እና በደስታ ወደ ባለቤቱ ይመለሳል።
• በእለት ተእለት ስራህ ውስጥ ፣ ብዙ ጊዜ ታላቅ እንደሆንክ አታስተውልም ፣ ግን በዙሪያህ ያሉ ሌሎች ያዩታል ፣ አንድ ሰው ጥሩ ነገር ሲልህ ፣ በአእምሮህ ውስጥ ከምንም ነገር በላይ ሊታወስ የሚገባው ነገር ነው።
• ሰዎች ሲያመሰግኑህ ሰምተው ቢያስታውሱትም ጥሩ ነው ነገር ግን ለራስህ ያለህ ግምት አንዱ መሰረታዊ ነገር አይደለም እና አንድ ሰው ሳያመሰግንህ፣ እራስህን አወድሰህ ካልሆነ በእያንዳንዱ ደቂቃ የሚገመግሙህ ሰዎች አያስፈልጉህም። ጠቃሚ ሰው ነዎት ፣ ጥንካሬዎችዎን ያስተውሉ እና በእነሱ ላይ ያተኩሩ።

• "ሰዎችን የሚያስደስት የማይደረስ ግብ ነው" ሁሉንም ሰው ማስደሰት አትችልም እና መሞከር እንኳን አያስፈልግህም ስለዚህ የጥላቻ ቃላትን አትጨነቅ ሌሎች ሰዎች ባንተ ላይ የሚፈርዱብህ ፍርድ ሳይደርስብህ ደስተኛ ሁን እና በራስህ ኩራት ሁን። ምስጋናዎችን እና ገንቢ ትችቶችን ማዳመጥ እና አሉታዊ ጥቃቶችን ችላ ማለትን ተለማመዱ።
• ወደ መጀመሪያው ማንነትዎ ለመቅረብ የሚያነሳሳዎትን ምን እንደሆነ ይወቁ፣ ለመለወጥ ፈቃደኛ ካልሆኑ እና ውርስ ከለቀቁ ማደግ እንደማይችሉ ያስታውሱ።
• በህይወት ውስጥ ስኬት ለሚያደርጉት ነገር ቀናተኛ ለሆኑ ሰዎች ነው ። የሚያስደስትዎትን ነገር ይፈልጉ እና በእሱ ላይ ያተኩሩ።
• በአንተ እና በፈለከው መካከል ያለው ልዩነት አንተ የምትፈልገውን ነገር ለማሳካት አለመቻልህን በማመካኘት ለራስህ የምትሰጠው ሰበብ ነው፡ ሰበብ በማድረግ ጎበዝ ከሆንክ እራስህን ከውድቀት ለመጠበቅ ብለህ ያንን አቁም።

• ባለፈ ስህተትህ አትጸጸት እና ስህተቶችን ከመስራት አትቆጠብ እነሱ የበለጠ ብልህ ያደርጉሃል ትክክለኛውን ነገር ለመስራት ከፈለግህ ብዙ ስህተቶችን አድርግ።
• ያለፈውን ክስተት ፍራቻህ የወደፊትህን ውጤት እንዲነካው አትፍቀድ ዛሬ ባገኘኸው ነገር ህይወትህን ኑር እንጂ ትላንት ያጣህውን ሳይሆን የጠፋብህን እረስተህ በተማርከው ላይ አተኩር።
• እያንዳንዱ የማይፈለግ ክስተት (ሰው ወይም ሁኔታ) ወደ ቀጣዩ እውነተኛ ማንነትዎ፣ ወደ ተሻለ እና ጥበበኛ ስሪትዎ መግቢያ በር ብቻ ነው።

• በህይወትህ የምታገኛቸውን ሰዎች ሁሉ መምረጥ አትችልም ነገር ግን ከማን ጋር ጊዜህን ለማሳለፍ እንደምትፈልግ መምረጥ ትችላለህ ስለዚህ ወደ ህይወታችሁ ላስገቡት እና የተሻለ ላደረጉት ሰዎች አመስጋኝ ሁኑ እና ላላችሁ ነፃነትም አመስጋኝ ሁኑ። ከማይሆኑ ሰዎች ለመራቅ.
• ዘና ይበሉ ፣ እርስዎ እራስዎ በቂ ነዎት ፣ የሚፈልጉትን ሁሉ አለዎት ፣ አስፈላጊውን ሁሉ ያድርጉ ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ እና አሁን በዚህ ጊዜ ውስጥ ይኖራሉ።