አረንጓዴ ፖም ጁስ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት ባለሙያዎች የሚገመግሙት እና አረንጓዴ ፖም የምንጊዜም ምርጥ ጤናማ መጠጥ የሆነው ለምን እንደሆነ ይመረምራሉ.

• ስብን ማቃጠል፡- አረንጓዴ አፕል ጁስ ጉበት በፀረ-ፈንገስ ተጽእኖው ስራውን በብቃት እንዲወጣ ስለሚረዳ ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ይረዳል።በቀን ሶስት ጊዜ አረንጓዴ አፕል ጭማቂ መጠጣት 600 ካሎሪ ያቃጥላል። ጭማቂውን የሚጠጡ ሰዎች ሃይል በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።በተጨማሪም በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እንዲቀንስ ያደርጋል፣ይህም በስብ መልክ ግሉኮስን ለማከማቸት ሃላፊነት ያለው በመሆኑ የስኳር መጠንን በመቀነስ በሰውነት ውስጥ የተከማቸ የስብ መጠን ይቀንሳል። .

• ልብን ከበሽታዎች መከላከል፡ በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን እንደሚቀንስ ጥናቶች አረጋግጠዋል ምክንያቱም የፀረ ኦክሲዳንት ውጤቶቹ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ያለውን ጎጂ “LDL” ኮሌስትሮል ኦክሳይድን ስለሚከላከሉ እና ያልተለመደ የደም መርጋት መፈጠር የልብ ድካም ዋና መንስኤ ነው ። እና ስትሮክ፣ እንዲሁም ያልተለመደ የደም መርጋት እንዳይፈጠር ይከላከላል።እና በዚህ አካባቢ የአስፕሪን ውጤታማነት አለው፣እንዲሁም “ጥሩ” HDL ኮሌስትሮል እንዲጨምር ያደርጋል፣ይህም በደም ወሳጅ ግድግዳዎች ላይ የሰባ ንጣፎችን ለማስወገድ ይረዳል።

• የደም ግፊትን መቀነስ፡- ለደም ግፊት መጨመር መንስኤው በኩላሊት በሚወጣው ኢንዛይም “ኤሲኤ” በተባለው ኢንዛይም ሲሆን ግፊትን የሚቀንሱ መድሃኒቶች የኢንዛይም መመንጠርን ስለሚከላከሉ የኢንዛይም ስራን በማወክ የደም ግፊትን መቀነስ እንችላለን። እንደ አረንጓዴ ፖም ጭማቂ, ተፈጥሯዊ ኢንዛይም ማነቃቂያ ነው, ይህም የደም ግፊትን ይቀንሳል.
• የስኳር በሽታን መከላከል፡ ሰውነታችን አሚላሴ የሚባል ኢንዛይም ያስፈልገዋል ስታርችስ እንዲበላ እና ወደ ደም ስር እንዲገባ ወደ ቀላል ስኳሮች እንዲከፋፈሉ ያደርጋል።በአረንጓዴ ፖም ውስጥ የሚገኙት ፖሊፊኖሎች አሚላሴን ኢንዛይም ስለሚከላከሉ የደም ስኳር መጠን እንዲቀንስ ይረዳል። በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ የስኳር እና የኢንሱሊን መጠን ሰዎችን ለስኳር ህመም ያጋልጣል ስለዚህ በየቀኑ አንድ ኩባያ አረንጓዴ አፕል ጭማቂ የአሚላሴን ኢንዛይም እንቅስቃሴን በ 87 በመቶ ይቀንሳል.

• የምግብ መመረዝን መከላከል፡- አረንጓዴ ፖም ባክቴሪያን ስለሚገድል ከምግብ ጋር መመገብ በባክቴሪያ የሚከሰተውን የምግብ መመረዝ እድል ይቀንሳል።በተጨማሪም አፕል መጠጣት በአንጀት ውስጥ የባክቴሪያ እድገትን ይከላከላል እንዲሁም ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን በአንጀት ውስጥ እንዲያድግ ይረዳል።
• የአፍ ጠረንን ይከላከላል፡- አረንጓዴ አፕል ጁስ፣ ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያ ተወካይ፣ ከምግብ ጋር መጠቀሙ በአፍ ውስጥ ያሉ ክፍተቶችን እና መጥፎ የአፍ ጠረንን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ለማጥፋት ይረዳል።

• በተጨማሪም ከፀሐይ መጋለጥ ጥበቃ ለማግኘት ከፀሐይ መከላከያ ጋር መጠቀም ይቻላል.