2- እግሮቹን ወደ ላይ ስታሳድግ ደሙ ወደ ልብ ይፈስሳል እና እንቅስቃሴዎ ይጨምራል ውጤታማ የሆነ የመዝናናት ልምምድ ነው። የእግሮቹን ጡንቻዎች ማራዘም ጠቃሚ ነው.

3- አንድ ሰው ከሳቅ የተነሳ ሲያለቅስ የመጀመርያ እንባው ከቀኝ አይኑ ይወርዳል፣ከሀዘን የተነሣ ሲያለቅስ እንባው ከግራ አይኑ ይወርዳል።

4- አንድ ሰው ሲጠራህ በግራ ጆሮህ መልስ፤ ምክንያቱም በቀኝ ጆሮህ መልስ መስጠት አንጎልን ይጎዳል።

5- በስነ ልቦና መሰረት, ግቦችዎ ሊደረስባቸው እንደሚችሉ ማመን አለብዎት. ስታምንበት፣ አእምሮህ እሱን ለማግኘት መንገዶችን ይፈልጋል።

6- የነዳጅ እና የቆሻሻ ሽታ በአእምሯችን ውስጥ ያለውን የመዝናኛ ማእከል ይነካል ይህ አንዳንድ ሰዎች ለምን ወደ እነዚህ ሽታዎች እንደሚሳቡ ያስረዳል።

7- በሳይንስ ደረጃ አጭር ሴት ከረጅም ሴት የበለጠ አንስታይ ትሆናለች ምክንያቱም ከፍ ያለ ኢስትሮጅን ስላላት ወንድን ከሌሎች የበለጠ እንዲወዳት ያደርጋታል።