የባህር ዳርቻዎች በወርቃማ ፀሐያቸው እና ለስላሳ አሸዋ በሚያስደንቅ የበጋ ሰላምታ ይጠሩናል ፣ ግን እንዴት የሚያምር የነሐስ ቀለም ፣ ያለ ቃጠሎ ፣ ጠባሳ ፣ መራመድ ወይም ሜላዝማ እና ከሁሉም በላይ ያለምንም ጉዳት በደህና እንዴት ማግኘት ይችላሉ ።
ዛሬ ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖር ማራኪ የሆነ የነሐስ ቀለም ለማግኘት አምስት በጣም ጠቃሚ ምክሮችን እንሰጥዎታለን.
1- ከቀትር በኋላ ከአስራ ሁለት ሰአት እስከ አራት ሰአት ባለው ጊዜ ውስጥ ለፀሀይ መጋለጥን ያስወግዱ።
2- በየሁለት ሰዓቱ የፀሐይ መከላከያ ምርቶችን መተግበርን ያድሱ።
3- ዓይንን ለመጠበቅ ሰፊ ጎን ኮፍያዎችን እና የፀሐይ መነፅርን በተጣራ መስታወት ይልበሱ።
4- ለፀሀይ ጨረሮች ነፀብራቅ ትኩረት ይስጡ ፣ በጃንጥላ ስርም ሆነ በውሃ ውስጥ በሙቀት መከሰት ይቻላል ።
5- ከፍ ካለ ቦታዎች ይጠንቀቁ በ1500 ሜትር ከፍታ ላይ ለምሳሌ በባህር ጠለል ከምናገኘው 20% የሚበልጥ UV ጨረሮች ይቀበላሉ።