ልጅዎ ለራሱ እንዲረጋጋ ያድርጉ

ልጅዎ ለራሱ እንዲረጋጋ ያድርጉ

በአለም ላይ ላሉ ወላጆች፣ የልጅ አስተዳደግ፣ ምክር እና መመሪያ የብዙ ክርክር እና የአመለካከት ልዩነት ምንጭ ሆኖ ቆይቷል በተለይ ልጅ ማሳደግን በተመለከተ።

"አንድ ልጅ እንዲተኛ ማሰልጠን"

በኖትር ዴም ዩኒቨርሲቲ የስነ ልቦና ፕሮፌሰር የሆኑት ፕሮፌሰር ዳርሲያ ናርቫዝ እና በደቡብ ዴንማርክ ዩኒቨርሲቲ የጤና ሳይንስ ትምህርት ቤት ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ካትሪዮና ካንቴኦ በብሪቲሽ ድረ-ገጽ iNews ላይ ባሳተሙት የጋራ አስተያየት መጣጥፍ እያደገ መሄዱ እና የአዝማሚያዎች ውድቀት፣ “የእንቅልፍ ማሰልጠኛ” ርዕሰ ጉዳይ አንዱ ሆኖ የሚቀር ይመስላል።

ህጻናት በቀላሉ እረፍት እንደሚያጡ እና ሌሊቱን ሙሉ ለመተኛት እንደሚቸገሩ ይታወቃል። ነገር ግን በእነዚህ ቀናት, ብዙ ወላጆች ትንሽ, ካለ, ልጃቸው ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ማልቀስ ቢጀምር, የተለየ አቀራረብ ይወስዳሉ.

ልጁን ለራሱ ያረጋጋው

አንዳንድ ተመራማሪዎች፣ ብሎገሮች እና ዶክተሮች ህጻን እራሱን ማረጋጋት እንዲማር ይረዳቸዋል በማለት "የእንቅልፍ ስልጠና" ያበረታታሉ። ነገር ግን ባለፉት XNUMX ዓመታት ውስጥ የሕፃናት ባዮሎጂያዊ እና ሥነ ልቦናዊ ፍላጎቶች ተመራማሪዎች እንደመሆናችን መጠን ይህ ቅዠት ነው ብለን በልበ ሙሉነት መናገር እንችላለን ምክንያቱም በእውነቱ የእንቅልፍ ስልጠና በቅድመ ልጅነት ባለሙያዎች አስተማማኝ, የተረጋጋ, የመንከባከብ ግንኙነቶችን አስፈላጊነት ይጥሳል. ትንሹን ልጃቸውን ለማጽናናት የወላጆችን ስሜት እንደጣሰ።

የአጥቢ እንስሳት ቅርስ

በእርግጥ፣ ከዝግመተ ለውጥ አንፃር፣ የእንቅልፍ ስልጠና በሰዎች ውስጥ ካሉ አጥቢ እንስሳት ቅርስ ጋር ይቃረናል፣ ይህ ደግሞ በቂ ፍቅር እና ሁል ጊዜ ምቹ መገኘት ከሚሰጡ ምላሽ ሰጪ ተንከባካቢዎች ጓደኝነትን ማሳደግን ያጎላል።

እንደ ማህበራዊ አጥቢ እንስሳት፣ ህጻናት እራሳቸውን መቆጣጠር እንደሚችሉ እና ከማህፀን ውጭ እንዴት መኖር እንደሚችሉ ሲማሩ በፍቅር ስሜት የሚነካ እና የሚያረጋጋ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል። ተንከባካቢዎች በቀን ቢያንስ ለብዙ ሰዓታት ከልጆቻቸው ጋር ካልተሳቡ እና በአካል ካልተገኙ፣ የጭንቀት ምላሾች ከመጠን በላይ ሊሆኑ ስለሚችሉ ብዙ ስርዓቶች ሊዛቡ ይችላሉ ፣ ይህም ማለት አእምሮ ሁል ጊዜ ዛቻዎችን ይጠብቃል ፣ ምንም እንኳን እነሱ ባይኖሩም ። (ለምሳሌ አንድ ሰው በአጋጣሚ ሲያጋጥመው ነገር ግን ሆን ተብሎ እንደ ቅስቀሳ አድርገው ይቆጥሩታል)።

ልጅን ለመተኛት መሞከር የችግሩ ትልቁ አካል እንደ አእምሮ ስራ፣ ማህበራዊ እና ስሜታዊ እውቀት እና በራስ፣ በሌሎች እና በአለም ላይ መተማመንን የመሳሰሉ የልጁን እድገት ቁልፍ ጉዳዮችን የሚጎዳ መሆኑ ነው።

ብቸኝነት ሕፃን ዝንጀሮዎች

እና በተገለሉ ወጣት ዝንጀሮዎች ላይ የተደረገው ሙከራ የእናታቸውን ንክኪ ሲነፈጉ (ሌሎች ዝንጀሮዎችን ማሽተት፣ መስማት እና ማየት ቢችሉም) ለምሳሌ ሁሉንም አይነት የአእምሮ ችግሮች እና የማህበራዊ መዛባቶች እንደፈጠሩ ያሳያል። ሰዎች ማህበራዊ አጥቢ እንስሳት ናቸው እና ቢያንስ ምላሽ ሰጪ እና አፍቃሪ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል።

የሰው ልጅ ሙሉ ልደት ላይ በተለይ ያልበሰለ ነው - 40-42 ሳምንታት - ብቻ 25% አዋቂ አንጎል መጠን ቦታ, ምክንያቱም ሰዎች በሁለት እግሮች ላይ ለመራመድ በዝግመተ ለውጥ ጊዜ, የሴቷ ከዳሌው አካባቢ ጠባብ ሆነ.

ከአንድ ዓመት ተኩል እስከ 3

በሴቷ ዳሌ መጥበብ ምክንያት ህጻናት እስከ 18 ወር አካባቢ ድረስ የላይኛው የራስ ቅል አጥንቶች እስኪዋሃዱ ድረስ የሌሎች እንስሳት ፅንስ ይመስላሉ። የሰው ልጅ አእምሮ በሦስት ዓመቱ በሶስት እጥፍ ይጨምራል እናም በመጀመሪያዎቹ ወራት እና አመታት የልጁ አእምሮ እና አካል የበርካታ ስርዓቶችን ተግባራት ያቋቁማል እና ለሚቀበሉት እንክብካቤ ምላሽ ይሰጣሉ. እና ልጆች ብዙ ጊዜ እርካታ ካላገኙ የጭንቀት ምላሹ ሃይለኛ ሊሆን ይችላል - ይህም ለረጅም ጊዜ የአካል እና የአእምሮ ጤና ችግሮች ያስከትላል።

ባዮሎጂካል ባህሪ ማመሳሰል

ከወላጆች ጋር የማያቋርጥ አስፈላጊ የባህርይ ማመሳሰል (ማለትም የአካል መገኘት ሁኔታ, የልብ ምቶች መገጣጠም, ራስን በራስ የማስተዳደር ተግባር, የአንጎል ማወዛወዝ ቅንጅት, እንደ ኦክሲቶሲን ያሉ የሆርሞን ዳራዎችን ማስተባበር) በልጁ ህይወት ውስጥ ወሳኝ ነው, እና ለልጁ መሰረት ይጥላል. የወደፊት እራስን መቆጣጠር እና ማህበራዊ እና ስሜታዊ እውቀት.

በዚህ "ጩኸት" ምክንያት የእንቅልፍ ስልጠና በፍጥነት በማደግ ላይ ላለው አንጎል - እና እያደገ ላለው አእምሮ ጎጂ ሊሆን ይችላል. ተመራማሪዎች በእንቅልፍ ስልጠና የጨቅላ ህጻናት ውስጣዊ ስሜት እና ብስጭት ከከፍተኛ ጭንቀት አንፃር እንዴት እንደሚነቃቁ, ምቹ የአካል ንክኪ እንዳይኖር መዝግበዋል.

የማህበራዊ እምነት ማጣት

የመለያየት እና ምላሽ አለመስጠት መከራው ለረዥም ጊዜ ከቀጠለ, ህፃኑ ሊረጋጋ ይችላል ነገር ግን የተወሰነ ጉልበት ይይዛል. ይህ ማቋረጥ በመደንዘዝ ወደ ጉልምስና ሊሸጋገር የሚችል ማህበራዊ በራስ መተማመን ማጣት ሆኖ ሊገለጽ ይችላል። እነዚህ ቅጦች ነገሮች በጣም አስጨናቂ ሲሆኑ ግለሰቡ በድንጋጤ ወይም በንዴት በተቀሰቀሰባቸው ሁኔታዎች ውስጥ የተዘጋ የአስተሳሰብ እና ስሜት ሁኔታ ሲፈጠር ወደ አዋቂነት ሊቀጥሉ ይችላሉ።

ጤናማ የእድገት መሠረት

የሕፃናት አእምሮ እና አካል በጥልቅ የተቀረጹት በእንክብካቤ ልምምዶች ነው፣ እና ይህ ምስረታ ለህይወት ይቀጥላል - ህክምና ወይም ሌላ ጣልቃ ገብነት ካልተከሰተ በስተቀር። በሌላ አነጋገር፣ ወላጆች በልጆቻቸው ስብዕና እና በማህበራዊ እና ስሜታዊ ብልህነት ላይ ትልቅ ተጽእኖ አላቸው። ወላጆች ምቾት እና መረጋጋት ሲሰማቸው, የልጆችን ጤናማ እድገት ያመቻቻል.

እውነተኛ እንክብካቤ

እውነተኛ እንክብካቤ እና ምላሽ መስጠት ማለት ህፃናት ከሚፈልጉት ጋር መላመድ መቻል፣ እንዲረጋጉ መርዳት፣ ምቾት ማጣትን የሚያሳዩ ምልክቶችን እና የፊት ገጽታዎችን ትኩረት መስጠት እና ሚዛኑን ለመመለስ በእርጋታ መንቀሳቀስ ማለት ነው። የሕፃን ማልቀስ እንዲሁ ዘግይቶ የፍላጎት ምልክት ነው ፣ ስለሆነም ሁሉንም ምልክቶች እና ምልክቶችን ችላ ማለት እስከ ማልቀስ እና ጩኸት ደረጃ ድረስ ማለት አንድ ላይ ወላጆች የሕፃኑን ፍላጎት ትኩረት ከመስጠቱ በፊት በጣም ረጅም ጊዜ ይጠብቃሉ ማለት ነው።

እርስዎን በጥበብ ችላ ከሚል ሰው ጋር እንዴት ይያዛሉ?